滋阴补肾降火怎么做？
平时都会有一些上火，肾虚的情况出现，这个时候平时一定要注意调理身体的，因为如果长期有这种情况，不仅会觉得口干舌燥，而且会经常觉得头晕，失眠，盗汗，很多人都不知道应该要如何调理才可以缓解这些症状，今天我...
滋阴补肾丸的功效 适合哪些人群服用？
中医认为“肾是先天之本”，可见肾是否健康对一个人来说有多重要。但是，如今男性肾虚的问题，已经变得十分普遍。如果轻微的肾虚，可以通过运动加食补来调理，当肾虚严重时，就必须搭配药物治疗了。滋阴补肾丸就是肾...
十款炖汤食谱 滋阴补肾养起来
炖汤作为营养流失少易吸收的饮食，是滋阴补阳必备之良方。甲鱼、乌鸡、鸽肉、瘦肉、山药等都是滋阴补肾的佳品，用来煲汤最是合适。1、甲鱼滋肾汤材料：甲鱼1只(300克以上者)，枸杞子10克，熟地黄15克。做...
滋阴清肺汤都有哪些？
女性如果阴虚的话，会导致皮肤松弛、老化，甚至会在脸上出现色素沉着的。而且阴虚还会导致人出现咳嗽、口舌红肿等问题的，所以当出现了阴虚的时候，绝对不要等闲视之，要注意及时的治疗。同时还可以多吃一些滋阴清肺...
滋阴养血汤怎么做呢？
一进入秋天的季节，开始能够感受到早晚的凉意了。俗话说的好，夏天适合吃凉性的东西，因为夏天热，要散热。秋季要开始慢慢进补了。我们知道女人在进补方面应该多吃一些滋阴养血的汤，但是这种汤究竟是怎么做的呢？小...
秋季滋阴润燥吃什么好？滋阴润燥的食物有哪些
秋燥的危害是非常大的，因此只有知道吃什么滋阴润燥才能免受秋燥的伤害。很多人在面对秋燥时都会选择喝水，但是喝完之后却依然难逃秋燥的侵袭。专家指出，防秋燥最好的方法便是饮食调理，只有多吃一些滋阴润燥的食物...
秋季滋阴养肺吃什么水果好？滋阴养肺的水果有哪些
秋季气候干燥，人体极易受燥邪侵袭损伤肺，出现皮肤干裂，口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜，富含人体所需的多种营养物质，不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效，而且能治疗与肺...
滋阴补肾的食物靓汤 男人补肾必不可少！
男人想要滋阴补肾，多喝汤补肾才是上上之选。日常生活里这些甲鱼、乌鸡、山药等做成的汤品都是最好的选择，男人用这些来煲汤喝最合适了。下面就告诉你滋阴补肾汤的三种做法。滋阴补肾汤的三种做法1、甲鱼滋肾汤材料...
滋阴补肾的食物 十大滋阴补宝贝男女都适用
身体不好，要滋阴，要补血，还要补肾，但又不要吃一大堆药，该怎么办呢？小编为大家介绍10种东西，让你一步到位！当归用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向...
滋阴补肾食物 这几种女性要常吃
提到补肾，大家都会想到这是男性朋友需要的，其实肾对于女性同样重要。只要肾脏好了，我们整个人的状态才能好。肾亏的人大多掉发，皮肤暗黄。而且容易疲乏，从而影响到我们的工作和生活。那么如何来补肾，小编有高招...