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煮饭新概念 开水煮饭更加营养健康
民间偏方

煮饭新概念 开水煮饭更加营养健康

蒸饭煮饭都是淘米后放冷水再烧开,这已是司空见惯的事了,但事实上,正确的做法应该是先将水烧开,用开水来煮饭。那么,这样做的好处是什么呢?开水煮饭可以缩短蒸煮时间,保护米中的维生素。由于淀粉颗粒不溶于冷水...

为什么开水煮米饭更有营养?煮饭的小秘诀
饮食

为什么开水煮米饭更有营养?煮饭的小秘诀

大米含有大量淀粉,用开水煮饭时,温度约为100℃(水的沸点),这样的温度能使米饭快速熟透,缩短煮饭时间,防止米中的维生素因长时间高温加热而受到破坏。为什么开水煮米饭更有营养?煮饭的小秘诀为什么开水煮米...

煮饭可淋些油 让米饭更喷香的方法
饮食

煮饭可淋些油 让米饭更喷香的方法

在盖上锅盖之前,加入半汤勺植物油,可使做熟的米饭油润透亮,颗粒分明。自来水中的氯气对米中的B族维生素有破坏作用,因此在蒸饭前滴入2毫升米醋,能保护维生素,同时还可让蒸出的米饭松软清香,并减慢米饭在炎热...

煮饭前米要泡 口味好更补钙
饮食

煮饭前米要泡 口味好更补钙

米饭是中国人餐桌上最常见的主食。不过,平时煮米饭的时候,你是不是简简单单就把米和水放到锅里煮就完事了?其实,蒸饭也是一项技术活,如果能注重过程中的细节,就能让米饭做得又好吃又补钙。煮饭前米要泡口味好更...

如何让米饭更好吃?煮饭前先泡泡
饮食

如何让米饭更好吃?煮饭前先泡泡

如何让米饭更好吃?煮饭前先泡泡煮米饭的具体步骤首先,将适量的白米倒入电饭锅内。其次,加水入电饭锅内,将白米淘洗干净。大约反复淘洗2次,然后将淘米水倒掉。将白米淘洗2次之后,往锅中加入清水,水位的高度约...

煮饭用开水好还是冷水好
食材百科

煮饭用开水好还是冷水好

养生之道网导读:煮饭用开水好还是冷水好?煮饭不是很简单的事嘛,洗米,倒冷水就好了,而有经验的人却说,煮饭是个技术活,煮饭用开水比较好。到底,煮饭用开水还是冷水好呢?煮饭用开水好还是冷水好?米饭是我们家...

让米饭更好吃的小技巧:煮饭加点猪油
饮食

让米饭更好吃的小技巧:煮饭加点猪油

如果已经是陈米,没关系,陈米也可以蒸出新米的味道。就是在经过前三道工序后,我们在锅里加入少量的精盐或花生油,记住花生油是必须烧熟的,而且是晾凉的。只要在锅里加入少许就可以。让米饭更好吃的小技巧:煮饭加...

煮饭米饭夹生还能补救吗
饮食

煮饭米饭夹生还能补救吗

煮饭米饭夹生还能补救吗1、若米饭夹生并不很严重,您可用筷子在米饭中扎一个个小洞,再往小洞中倒入少许开水,将炉火重新打开,过十分钟后再食用,口感就会改善许多,夹生味会基本消失,不影响正常食用。2、饭烧夹...