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生命中的四个危险时段
保健

生命中的四个危险时段

1.黎明:一天中,人最危险的时刻要数黎明。研究表明,人在黎明时分,血压、体温变低,血液流动缓慢,血液较浓稠,肌肉松弛,容易发生缺血性脑中风。调查显示,凌晨死亡人数占全天死亡人数的60%。2.月中:一个...

生命在于运动!在于短时间高强度运动
新闻动态

生命在于运动!在于短时间高强度运动

参考消息网2月15日报道生命在于运动!研究人员称,或许在于短时间高强度运动。据美国《国会山》日报网站近日报道,研究显示,每天只需进行3-4分钟的短时间高强度运动,效果就能长时间持续。很多几分钟时长的日...

生命在于运动 还是在于静养
新闻动态

生命在于运动 还是在于静养

现在城市的生活不但拥挤、节奏又快、加上环境的污染、工作的压力等,每个人都忙得没机会、也没时间运动,导致越来越多人有生理和心理上的问题,许多的疾病也不请自来。根据卫生部去年的全国健康调查显示,患有高血压...

生命的惯性轨迹
心理常识

生命的惯性轨迹

混迹于人群,淡然面对世态炎凉。只有偶尔独处一隅,在萨克斯管悠扬和缓而又有点孤寂的旋律中,才会面对自己。初入社会时,吟梦者在孤独中且舞且歌,年轻是生命的赌注,生命因激情而充满活力。熟悉社会后,如大梦初醒...

心灵鸡汤:生命中你最难割舍的人是谁?
心理常识

心灵鸡汤:生命中你最难割舍的人是谁?

我们日常生活中,一些女士经常问他的爱人这样一个问题:“我和你母亲还有孩子同时掉到河里你先救谁?”男士会毫不犹豫的说:“我都救”。女的说:“不...

生命悄然陨落的瞬间
专栏

生命悄然陨落的瞬间

此刻已是深夜,漆黑的夜赋予值班室一种异样的宁静。凌晨两点三十四分,电话铃惊醒了正被困意侵袭的我。接到指挥调度的电话,告知是一位昏迷的患者,约4分钟,我们到达了现场,发现一位满头华发的母亲正在为一位中年...

生命是一个不断学习的过程
心理常识

生命是一个不断学习的过程

重要的不是标签所有人都有心情不好的日子,这是生命的一部分。但是,如果仅仅是一时情绪不好,开了药,又因为得到药物,给自己一个抑郁症病人的标签,然后再因为这个标签,觉得自己有权利生病,那就没有负自己应负的...