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社交恐惧人群的心理治疗
心理常识

社交恐惧人群的心理治疗

生活中存在着这样一些“害羞”的人,言谈间不敢正视对方的眼睛,只要视线一相交就十分窘迫,甚至会心慌、出汗、呼吸困难,其实这就是社交恐惧症的典型表现。社交恐惧症心理咨询,能够有效的帮助这些“害羞”的人群缓...

社交恐惧症的症状 社交恐惧症怎么办?
心理常识

社交恐惧症的症状 社交恐惧症怎么办?

社交恐惧症的症状社交恐惧症怎么办?社交恐惧症的症状社交恐惧症怎么办?何谓“社交恐惧症”?社交,是现代生活中人人不可缺少的活动,但是,许多性格内向的人,尤其是年轻女性,会在人际交...

社交孤立有损身心健康
心理常识

社交孤立有损身心健康

社交孤立有损身心健康社交孤立有损身心健康研究显示,社交孤立容易使人养成坏习惯,导致人的免疫力下降,加速人的衰老,而正常的社交纽带有助于人对付以下疾病:抑郁症、高血压、动脉阻塞、传染病。近几十年来,美国...

社交网络删除好友伤不起
心理常识

社交网络删除好友伤不起

网络社交已经成为我们生活的一部分,当网络好友将你从好友名单中删除,你会有怎样的反应呢?学者们发现,至少在Facebook上,这种行为对你造成的伤害和现实生活没有多大差异。最新的研究报告表明,当你的Fa...

社交让你更聪明
心理常识

社交让你更聪明

社会生活中,人与人之间的交流很重要,通过交流我们会认识我们的朋友,认识我们的同事或者认识我们的伴侣,这些都是在社交中交流来的收获,同时社交不仅让你的工作和生活更加顺利,还会让你的变得更加聪明,下面具体...

社交恐惧症不可怕 内力外力同治疗
白领养生

社交恐惧症不可怕 内力外力同治疗

作为社会生活的一份子,我们每天要与形形色色的人打交道。别人一个善意的微笑,可能会给你带来莫名的好心情;而别人一个厌恶的表情,可能会让你遇上了极为糟糕的社会体验。有些朋友每日对的就是网络聊天和网络游戏等...

社交恐惧症需正视 3点自测即可快速诊断
白领养生

社交恐惧症需正视 3点自测即可快速诊断

社交恐惧症,又名社交焦虑症,是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。社交恐惧症越来越普遍,很多人认为社交恐惧症只是单纯的害怕,没有正视其严重性,也没有及时就医诊断,社交恐惧症可以通过自...

社交恐惧症该如何自我治疗
心理常识

社交恐惧症该如何自我治疗

社交恐惧症是指在公共场合与人交往时会产生恐惧、焦虑的心理。现实生活中,有很多人不敢主动和他人交往,甚至对社交产生一种害怕的心理现象。那么,社交恐惧症是怎么形成的呢?害怕受到挫折、嘲笑这类社交恐惧症患者...

社交恐惧症怎么确诊?三大表现最明显!
男性保健

社交恐惧症怎么确诊?三大表现最明显!

恐惧症在医学上来说就是指患者对一些特定对象产生的强烈以及不必要的恐惧,同时也会出现回避行为,不但影响了工作也影响了日常生活。那么再详细一点说,社交恐惧症的表现都包括哪些?1.恐惧被别人注视恐惧自己会做...

社交恐惧症自我治疗 四方法摆脱社恐
男性保健

社交恐惧症自我治疗 四方法摆脱社恐

社交恐惧症如今来说属于一种发病率较高的心理疾病,不论是年轻人还是儿童少年,都有可能患上该病。而且长时间惧怕社交,也容易引起焦虑症或者是抑郁症。其实社交恐惧症在治疗上还是有很多方法,下面这四种自我治疗方...