矿泉水、纯净水、太空水、蒸馏水、富氧水，还有各式各样各种口味的饮料，令人眼花缭乱，无从选择。不过，凡事都有优缺点，你可以按需要选择，让健康UP起来。纯净水纯净水是以符合生活饮用水水质标准的水为原料，通...

与时光握手言和，发现岁月静好的温暖片段，16个抗老方法，安享时间拂过面颊的美丽痕迹。神奇的抗老16个方法，让你轻轻松松变年轻。每天8颗大杏仁帮着大脑来抗老怎么做：用食品袋装8颗大杏仁，放在包里每天当零...

你知道有哪些水果能瘦身吗？你又知道哪些水果能使你变年轻嘛？是不是已经很好奇。紫色消脂水果：神奇减肥又减龄紫色水果提供了丰富的植物营养素，“花青素”就是其中一种，它能有效阻击“自由基”，具有极强的抗氧化...

黄豆是一种美味又营养的常见食材。黄豆中富含蛋白质，每500克黄豆中的蛋白质含量相当于1500克鸡蛋、6000克牛奶及1000克猪瘦肉中所含的蛋白质。黄豆还是一种天然的减肥食品。研究发现，人们在吃过黄豆...

丝瓜水好用吗？丝瓜的功效与作用又是什么呢？丝瓜是我们日常常吃到的一种蔬菜，丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、祛斑，美白、紧致肌肤，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“...

颜面保健，又可称美容保健，古人谓之“驻颜”，颜面保健的主要目的是使面色红润，洁白细腻，无明显皱纹和雀斑等。中医养生学所讨论的颜面保健，主要的侧重点是在抗衰老上，使青春容颜永驻。在具体的保健手段的使用上...

追求肌肤的白皙是每个MM的梦想，但日常护肤又太麻烦。下面小编就给大家介绍几个能让你一分钟就能学会的美白方法，一起来看看吧！神奇4法一分钟美白不是梦一、VC美白超级简单实用面膜先说说原料：压缩面膜一颗、...

经过繁忙辛苦的工作日，周末你是否会开心地迎接进行狂欢或者做一些家务例如：洗衣服等。但是，如果你还可以挤出时间进行快速和简单的美容护理，你会看到你的皮肤和头条在星期一有重大的改变。一、年轻肌肤的护理如果...

阳光再晒也不怕神奇食物阻挡紫外线春天气温虽然不高，但紫外线照射并不弱于夏季。各种各样的防晒霜并不能起到根本的美白防晒效果。想要真正从内到外阻挡紫外线侵害、防止黑色素生成，你需要多吃这些“天...

人的一生会遇到很多意外，就比如说骨折，骨折虽然很痛苦，但不是终结性的，通过人体强大的自愈能力会愈合，然而很多人都会好奇骨折是怎么愈合的，那么骨折愈合的过程到底是怎么样的呢？骨折愈合的四个阶段：一、血肿...