立夏，是二十四节气的第七个节气，是夏天的第一个节气，“春生、夏长、秋收、冬藏”，今日就是立夏时节，立夏代表着夏季的到来，但是，在古文中立夏的“夏”并不是指夏季，这个“夏”它有长大的意思，春季种下的植物...

泡脚治病在我国已有千年的历史了，最早的文献记载是在晋代。因为脚上几乎有全身各处的反射区，所以通过泡脚这种对神经末梢的刺激，能够起到保健全身的作用。泡脚时候要注意：1.时间把握在晚上7点到9点之间，因为...

看似舒服的懒散姿势可能造成肌肉、骨骼、关节慢性劳损，就像潜伏的“恶魔”，日积月累就会导致颈椎...