舒缓爽肤水有什么作用？舒缓爽肤水有什么作用？？说到护肤，相信大家都很熟悉。每个人脸上都会有各种各样的皮肤问题。护肤是一门学问。盲目护肤可能会导致皮肤越来越差。找到适合自己的很重要。我们来看看。舒缓爽肤...

紧张的生活节奏和巨大的生活压力，让很多人患上了不同程度的抑郁症。尽管人们可以采取这样或那样的方法来治疗病症，不过保持一份健康平和的心态才是关键。专家建议，人们在平时紧张忙碌的工作中，不妨抽空暂时放下手...

焦虑，就是我们常说的心情烦躁，表现为坐立不安，忧心忡忡地似要发生什么可怕的事情，常伴有头疼、头昏、心慌气短、易出汗、口干、尿频等躯体不适。有些人因这些症状反复到医院内科就诊而久治不愈。下面提供一些可行...

淋点雨算什么？普通青年拿个能挡雨的东西挡挡就冲回家了，文艺青年淋点小雨还会给自己加点诗意情怀，但是，女青年们，你们有没有发现，最近淋雨后肌肤越来越不舒服了？别怀疑，就是你们淋得那点儿雨出了点“小问题”...

现代的都市生活真让人喘不过气，工作、感情、生活、人际关系……处处遭受压力的逼迫，继而使精神备受折磨！特别在临近年关，压力甚大。其实这个时候，我们应该好好舒缓一下自己的心理，...

在多的护肤化妆品在炎炎夏日下也显得不够给力，你的肌肤是不是日渐失去生气，变得暗沉没有弹性？从中医角度为你舒缓夏日疲倦肌肤的问题。中医怎么看？从中医养生的理论看，皮肤缺乏生气是由于气血淤滞，血液循环不畅...

朝九晚五忙于工作，唯有午休时间是属于自己的，如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康时段？5个简单易行的午休新选择，给你带来愉悦的中午时光……选择1：午间放松法只有想不到...

对于白领一族来说，平时忙碌的工作很多人都没有大块的空闲时间来进行锻炼，身体的素质也日渐下降。白领怎样养生才好呢？今天小编就来教给大家几招简单有效的白领养生之道。1、早餐好，晚餐巧一日活动的能量，要靠早...

目录：第一章：荐舒缓冬季鼻塞鼻干10妙计第二章：冬季保护鼻子6要点第三章：鼻子告诉你的健康六个密码冬天气候干燥，很多人都会有上火的症状，而最常见的上火症状就是鼻子发干、鼻子不通气、鼻子出血，那么有什么...

老人春天穿艳点：调节心境舒缓压力　　干枯的树、灰暗的色调，经过一冬的我们很容易就情绪低落。春天来临，风干气燥，受其影响，人们更易变得焦躁、烦闷。尤其是老年朋友，为了度过一个健康快乐的春天，要尽早换下冬...