想躲避酷暑去野外露营？记得穿长衣长裤！长沙晚报全媒体记者杨蔚然通讯员陶艳刘丹夏季来临，草木茂盛，户外一片绿意盎然，正是家长带小朋友草地露营的好时节。然而万物生长之际，蚊子、臭虫、蚤、虱、螨等也在加速繁...

肠道是人体重要的消化和吸收器官，也是人体最大的排毒器官和免疫器官。有数据显示，87.6%的国人遇到过肠道健康问题，前五大肠道问题分别是排便不规律、便秘、腹泻、腹胀和消化不良。我国结直肠癌发病率更是位居...

面对越来越毒辣的太阳，对于紫外线过敏的人来说真是非常的难受，紫外线过敏的人比其他人更加不耐晒，甚至很容易就出现皮肤过敏的问题，可是紫外线又无处不在无可避免，所以紫外线过敏要即刻防护才不会伤害到我们的皮...

清明时节，冷暖空气交替比较频繁，降雨增多，空气湿气大，正是流感等疾病的高发季节。所以我们在这个节气衣着要适当，防感避湿，规律作息，还要注意饮食调理。在这里我建议大家，清明时节，要多吃2绿2白、少食1红...

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春天是“百草回芽，百病发作”的季节，加上过年时的暴饮暴食，缺少运动，办公族的常见病也开始加重复发。调查显示，最困扰城市办公族的三大健康问题是：肠胃，颈椎腰椎不适和失眠。此外，长...

目录第一章：老年人健康长寿要“八忘”第二章：长寿老人的饮食习惯第三章：如何防止老人意外事故长寿一直是人们最大的追求，尤其是老年人更是希望自己可以活得久一点在久一点，但是我们要知...

三伏天已经要来了，天气是越来越热，很多人是受不了这样的温度，纷纷出现了燥热的情绪，心情烦躁，吃什么都吃不下去，这该怎么办呢？三伏天来临，更易引发人们的暴躁心态，请大家注意关闭“咆哮&rdq...

吃坏东西肚子疼怎么回事呢？造成吃坏东西肚子疼的原因有很多，其实很大一部分原因是因为疾病，肚子痛有哪些原因有哪些呢？下面就为大家介绍一下吃坏了东西肚子疼治疗方法吧。一、吃坏东西肚子疼怎么办1、肚子疼且有...

很多人常会反复的咳嗽，并伴有痰多的现象，这不仅对日常生活造成了一些不便，而且还是肺部健康出现毛病的一些“小信号”。作为掌管人体呼吸的“老大”，可是把控健康的主宰，岂能不好好养护呢？但是养肺也得有道才行...