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置顶推荐三种睡眠“杀”掉女人味

做个香气女 远离8大致体臭食物
女性保健

做个香气女 远离8大致体臭食物

每个人都有属于自己的味道,它由我们的身体发出,或清淡,或浓郁,或好闻,或难闻。其实体味反映的不仅是我们的特点,好包括我们全方位的身体状况。体味的不同,是由我们汗腺分泌物的不同所决定的,然而,虽然体味很...

远离乳癌 先远离煎蛋
女性保健

远离乳癌 先远离煎蛋

煎蛋是妇科健康杀手,可能导致乳腺癌。生活节奏的紧张,许多“白领丽人”经常吃配有油煎鸡蛋、炸鸡腿、煎鱼的快餐,可是,研究证明,妇女经常吃煎炸蛋肉会增加患卵巢癌、乳腺癌和子宫癌的危险性,如每隔2天吃一次比...

改善睡眠的方法 远离让你短寿的睡眠习惯
保健

改善睡眠的方法 远离让你短寿的睡眠习惯

根据相关的调查研究可以发现,人的一生有三分之一的时间都是在睡觉的,由此可以看出睡眠对人的重要性,没有好的睡眠,哪里有好的身体,那您知道改善睡眠的方法有哪些吗?您知道睡眠不好如何调理吗?今天360常识网...

远离二手烟 十种习惯让你成为癌症候选人
新闻动态

远离二手烟 十种习惯让你成为癌症候选人

很多人一听到“癌症”这个词,立马谈“病”色变。可你知道吗,也许你每天都乐在其中的生活方式,正在将你慢慢地引向癌症。美国华盛顿大学医学院病理和免疫学教授罗...

远离垃圾食品活到103岁 可以替代垃圾食品的食物分享
饮食

远离垃圾食品活到103岁 可以替代垃圾食品的食物分享

中国的饮食文化源远流长,不仅有极尽奢华、极具品位的“满汉全席”,还有川、粤、鲁、京等各具风味的传统菜系,林林总总的各类面食更是诱惑着人们的胃口。但让人始料不及的是,随着西方饮食...

远离怒疑懒悲 “吃”走4种坏心情
疾病资讯

远离怒疑懒悲 “吃”走4种坏心情

怒:有些暴躁是吃出来的吃多了,几种与能量代谢有关的B族维生素(B1、B3、B6等)就会消耗得多,而维生素B1缺乏会使人脾气暴躁、健忘、表情淡漠,维生素B3缺乏与焦虑、失眠有关,维生素B6的不足则导致思...

尽情摆动 远离春季烦躁的10种快乐方案
新闻动态

尽情摆动 远离春季烦躁的10种快乐方案

不少养生大家推崇运动养生法,确实,适当的运动不仅可以调理身体,还在情绪调节方面有较好的效果。下面为你介绍让你快乐的其中运动方式,助你春季郁闷情绪,给你一个健康美好的心灵春天。1、尽情摆动吧试试在高尔夫...

肝炎到肝癌过程很漫长,远离这些伤肝行为
新闻动态

肝炎到肝癌过程很漫长,远离这些伤肝行为

作为人体最大的消化器官,解毒、代谢、分泌都是肝脏分内工作,稍有不慎,炎症、硬化这些疾病又会找上门来。“作为人体最大的消化器官,肝脏可以合成胆汁酸,帮助消化吸收脂肪等,具有消化、合成、解毒、造血、免疫等...

警惕气候变化 远离肌肤护理误区
美容美体

警惕气候变化 远离肌肤护理误区

错误1:早晚两次洗脸是肌肤护理的基础正解:根据肌肤类型,每天早上不洗脸也OK。如果早上感觉到特别地干燥,只需要用热水轻轻弄湿脸部即可。因过渡洗脸使肌肤干燥的人很多。错误2:纸面膜足足地使用30分钟可以...

远离节后综合征学会泡一杯养生茶
保健

远离节后综合征学会泡一杯养生茶

节日过后,你是否感觉迟迟进入不了工作状态?会否容易疲劳乏力、失眠多梦?是否出现腹胀、胃口不佳的症状?专家表示,经历作息紊乱、饮食不节的假期后,刚回到工作岗位上,不少人会出现这类"节后综合征"。经过几天...