其实没有一个绝对不能生的年龄，当然越年轻，生育的机会越大。从生理角度考虑，女性最佳的生育年龄是20到25岁。这段时期，女性的身体充分发育成熟，并达到高峰，生育功能最好。从30岁开始，女性的生育能力开始...

秋季总犯困那么就睡个够春乏秋困，入秋之后，无论大人还是小孩，都比较容易困乏，无精打采的样子着实影响着工作和生活，那么入秋之后该如何解决秋困之惑呢？我们看看秋季保健专家为大家介绍的如何科学赶走秋困？秋季...

在皮肤黏腻出汗的状态下，很多人会疏于护理是不可否认的事实。甚至有人认为，脸上有汗水，油脂大量分泌，代表皮肤水分充足，只重清洁，其他护理一概Pass，这样的观念大错特错。虽然立秋已经是好几周前的事，但这...

春暖花开，草长莺飞气温经历一番断崖式下降后逐渐回暖外出踏青的心早已蠢蠢欲动（图源：SOOGIF）一家人开开心心出去最倒霉莫过于裸露的皮肤磕伤、划伤...操碎了心的家长开始担心孩子会不会感染破伤风？破伤...

病死猪肉危害大那么如何辨别病死猪肉呢近日，再一次出现了病死猪肉进入市场的消息。这让我们感到恐慌，是不是就不能再吃猪肉了呢？别慌张，今天就来教教你如何轻松的辨别病死猪肉，购买到放心的猪肉，一起来学两招吧...

坐着上班、坐着吃饭、坐着看电视、坐着上厕所…..大家回想一下我们平日的生活习惯，是不是突然发现我们站着的时间太少了，站着的“机会貌似也很少。但你不知道站着对人体非常好，有位美国着名的作家每次写作都喜欢...

一到冬天很多人就开始觉得浑身冰冷尤其是手部和脚部，对于这类人群一般被称为怕冷族。对于这类人群会想尽方法使自身暖和点，想要知道如何提高自身的抗寒能力，赶快了解以下的内容吧！怕冷族并非天生怕冷有人说人体怕...

早上起床后人们都会习惯性的喝一杯水，但对于这杯水是什么时候的水多数人不会在意，认为只要喝水就可以了，其实是这样的认知是错误的！人们会用这种水当作早上第一杯水果汁、碳酸饮料、咖啡、茶水不宜当作早上的第一...

很多男人肥胖不是别的原因，就是因为饮酒过多，很多人可能以为酒精不含有热量，这是完全错误的想法。酒精不仅含有热量，而且酒精还会抑制体内脂肪的正常燃烧。因此长期喝酒的人就会长啤酒肚。而其中纯度高的白酒热量...

养生之道网导读：很多男士都有这样的认知误区，那就是觉得减肥是女人的事情，男士根本就不需要减肥。其实男士也是需要减肥的，因为肥胖总是不利于我们……很多男士都有这样的认知误区，那就是觉得减肥是女人的事情，...