养生之道网导读：运主太阳终气时配足少阴肾君火每日子丑时，平坐，伸两足，拳两手，按两膝，左右极力三五度，吐纳，叩齿，咽液。治手足经络寒湿，脊股……运主太阳终气时配足少阴肾君火每日子丑时，平坐，伸两足，拳...