多食用维生素A食物对肌肤对身体是有好处的，要记住吃维生素A食物需要配合脂肪或矿物质，因为它是油溶性，要在油中才起作用。腿上有鸡皮疙瘩-鸡皮疙瘩怎么治？鸡皮疙瘩皮肤当人体感到寒冷或者害怕亦或者大脑指令时...