| 盛夏高温，你一定在烦恼脸上的痘痘和不停出油的皮肤，还要担心会被晒伤，有没有想过通过吃东西就能改变皮肤糟糕的现状？吃吃以下5种食物，就能让你轻松办到。 吃生姜——让你不长痘气温一高，皮肤出油量大增，小痘痘层出不穷？吃生姜是最好的解决办法！生姜味辛、性微、有利于开放毛囊，排出皮脂分泌物。姜中还含有多种芬芳挥发油，它能使皮肤发汗，让真皮细胞时刻处于自然排毒状态。生姜对白色颗粒型痘痘和红肿型痘痘有极好的抑制作用。如果你在夏天有粉刺烦恼，不妨在炒菜时多放生姜。喝苏打水——让脸再瘦些要想拥有一张小巧精致的瓜子脸，千万别错过苏打水！苏打水被日本医学专家称为“瘦脸黄金水”，各种研究表明，苏打水中的碳酸氢钠成分可有效分解面部脂肪颗粒，即使不做任何“瘦脸操”，你的双颊也会神奇缩水。另外，柠檬酸与小苏打配合作用，能有效通畅淋巴循环，防止脸部水肿。吃西瓜——皮肤不会被晒伤长时间日晒后，皮肤会发红、爆皮？这是真皮层缺 |
吃生姜不长痘 喝苏打水能瘦脸 吃西瓜防止皮肤晒伤
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