茶文化在我国已经流传了很长的历史，在我国，人们都有喝茶的习惯。说到茶，人们不禁会想起茶的一起功效以及哪些茶是好茶，哪些茶最好喝等等的问题。通常，人们谈得最多的往往是中国十大名茶。那么，下面我们也一起来...

养生之道网导读：中国人历来就有饮茶习惯，饮茶不仅能解渴，并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶，经济又实惠，因而颇受欢迎，在此介绍几款保健茶的做法。 枸杞茶：　　枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋...

养生之道网导读：保健茶是指以茶为主，配有适量中药，既有茶味，又有轻微药味，并有保健治疗作用的饮料。随着人们生活水平的改善以及需要，人们开始更多的研究保健茶，因为在很多人眼里，保健茶比那些医药保健品更天...

养生之道网导读：我们之前讲了很多关于决明子的益处，它的功效和作用等相关内容，当然了，有好就有坏，有一句古话叫做是药三分毒，这句话绝对不会是空穴来风的，决明子作为一味中药也有它的不良反应，也有它的不适宜...

      养生之道网导读：茶文化在我国历史悠久，文化底蕴深厚，确实饮茶对人体有很多好处，可以软化血管、预防龋齿、提神醒脑、清热解毒……而很少有人知道，饮茶可以明目，究竟饮茶为何能明目呢?相信很多人还...

养生之道网导读：“茶为万病之药”﹐这是唐代医药学家陈藏器对茶的多功能保健作用的高度评价﹐那么茶是怎样发挥其保健作用的呢﹖中医学认为茶味苦﹑甘﹐性凉﹐入心﹑肝﹑脾﹑肺﹑肾五经。苦能泻下﹑燥湿﹑降逆﹐甘能...

      养生之道网导读：现代人每天都在说养生，并花费了许多精力去追寻养生之道。其实，关于如何养生，古人早为我们做出了解答。《黄帝内经》说：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而...

养生之道网导读：茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。在我国...

      养生之道网导读：很多人在上火的时候会喝点凉茶来降将温，虽然说凉茶有非常不错的功效，但是，有些人群却不适宜喝凉茶，如果说不慎喝了凉茶，这个时候还会引发其他疾病，因此，为了自己的健康着想，大家...

  养生之道网导读：作为众所周知的健康之道，自古就有以茶养身的观念。而且尤以绿茶、白茶的抗氧化、抗衰老功能最好，常饮对皮肤保持年轻大有益处。    就不多说喝茶的好处了，今天跟大家分享在饮茶之外，非常...

      养生之道网导读：秋风起，秋季养生是女性不能忽略的。而在这个渐凉的季节里，一杯温热的红茶是必不可少的。那么你知道喝红茶的好处都有什么吗?喝红茶的好处是哪些呢?女性保健 为什么说喝红茶的好处多...

养生之道网导读：中国历来就是有名的茶马古道国家，更是有很多人都爱喝茶，品茶，因此茶叶也就成了人们逢年过节，送礼的最好的东西，但是茶叶如果存放不好的话，也会影响茶的口感，不同的茶叶，在储存上也是有很多学...

养生之道网导读：许多人上火喝点苦丁茶，已经成为很多人的习惯。另外，还有不少人偏爱苦丁茶的味道，把苦丁茶当白开水一样喝。但是，苦丁茶并非人人皆宜，有些人喝苦丁茶要慎重。日本一项研究发现，每天坚持喝两到三...

养生之道网导读：近年来，中草药当茶饮也成为一种时尚，但是药学专家提醒人们，有些干花、中草药当茶饮用对身体并无大碍，但有些却不宜饮用。如胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结、...

养生之道网导读：绿茶中的茶多酚含量最高，抗氧化性也最强，所以吃油荤较重的人以常饮绿茶为最好的选择。美国《时代》周刊推荐的十大健康食品之一为绿茶，这是因为在六大基本茶类(绿茶、红茶、青茶、黄茶、白茶、黑...

养生之道网导读：很多人有喝茶的习惯，而且数十年如一日，还美其名曰“吾独爱茶”，可是喝茶也是有很多注意事项的在健康方面，下面就是喝茶的五个禁忌。      禁忌一：饭后不宜马上喝茶茶汤中含有芳香族化合物...

养生之道网导读：中医专家介绍说春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，因而春季养生的重点是养肝保肝，中医专家推荐说春季养肝多喝花茶，可以选择杜仲茶、绿茶、玫瑰花茶、菊花茶等。        中医首推——杜仲雄...

养生之道网导读：春季天气反复，不少人会出现头晕、口干舌燥等风热症状。此时可以泡上一杯菊花茶，不但能使风热症状得到缓解，还有清热解毒的功效。菊花气味清香、凉爽舒适，味辛、甘、苦，微寒。归肺、肝经。现在市...

养生之道网导读：中国历来就是有名的茶马古道国家，更是有很多人都爱喝茶，品茶。但是，什么时候喝什么茶是有讲究的，只有选择合适的时间喝茶，才能有效保健。下面小编为你介绍。只有选择合适的时间喝茶，才能有效保...

       养生之道网导读：茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果，但茶并不是喝得越多越好，下面向大家简单的介绍一些喝茶的小知识。     ...

养生之道网导读：在吃完大鱼大肉之后，很多人喜欢喝上一杯浓浓的茶水，其实，这种生活习惯很不好，甚至给身体健康带来危害。因为人在吃饭的时候如……在吃完大鱼大肉之后，很多人喜欢喝上一杯浓浓的茶水，其实，这种...

养生之道网导读：有一些人喝很大缺点的茶，居然喝不出缺点，觉得很好喝。譬如，一些抽烟喝酒睡眠不足的人，又苦又涩的茶，都觉得好喝。同样的茶，……有一些人喝很大缺点的茶，居然喝不出缺点，觉得很好喝。譬如，一...

养生之道网导读：有人认为明前茶好喝，是因为此茶嫩、香等原因;到底明前茶和明后茶的区别在哪呢?一、明前茶：清明节前采制的茶叶，受虫害侵扰少……有人认为明前茶好喝，是因为此茶嫩、香等原因;到底明前茶和明后...

养生之道网导读：唐以前的饮茶，属于粗放煎饮时代，是或药饮、或解渴式的粗放饮法。到了唐宋以后，则为细煎慢啜式的品饮，以至形成了绵延千年的饮……唐以前的饮茶，属于粗放煎饮时代，是或药饮、或解渴式的粗放饮法...

养生之道网导读：人一到中年就开始注重健康，其他的都是次要的。很多保健品就迎面而来，那么我们该如何选择呢?不用选!茶叶才是最健康最绿色的。……人一到中年就开始注重健康，其他的都是次要的。很多保健品就迎面...

养生之道网导读：大家都知道多喝茶有什么好处，喝茶的好处很多，多喝茶可以长寿、可以减肥，可以美容，可以强健身体等等，那么从什么时候开始喝茶……大家都知道多喝茶有什么好处，喝茶的好处很多，多喝茶可以长寿、...

养生之道网导读：很多茶友在喝茶的时候，都会发现了一个问题，那就是茶汤凉了之后，颜色变得浑浊，茶汤也一点都不好喝了，这是为什么呢?很多茶友……很多茶友在喝茶的时候，都会发现了一个问题，那就是茶汤凉了之后...

养生之道网导读：许多人对普洱茶的年份只是一知半解，不知道该怎样鉴别?怎样鉴别普洱茶的年份呢?有没有简单有效的鉴别方法呢?1.捏厚度和泡度……许多人对普洱茶的年份只是一知半解，不知道该怎样鉴别?怎样鉴别...

养生之道网导读：金银花是比较常见的，有白色与金色，那金银花的功效与作用有哪些呢?如果你对金银花的功效与作用不了解，那就跟着小编一起来看看……金银花是比较常见的，有白色与金色，那金银花的功效与作用有哪些...

养生之道网导读：现在随着社会经济的发展，手工时代已经out了，现在进入的是全自动化的计算机时代，俗称IT时代。在IT时代里，办公逐渐实现……现在随着社会经济的发展，手工时代已经out了，现在进入的是全...

养生之道网导读：茶叶存鲜蛋：把泡过的茶叶渣晒干，将鲜蛋埋在干燥的茶叶渣中用，放在干燥阴凉处，鲜蛋两三个月不会变质。茶叶除油漆味：新买的木……茶叶存鲜蛋：把泡过的茶叶渣晒干，将鲜蛋埋在干燥的茶叶渣中用，...

养生之道网导读：茶，是“开门七件事”之一。在饮茶品茗这点上，不分男女，没有贵贱。清代学者陆陇其曾说：&ldquo……茶，是“开门七件事”之一。在饮茶品茗这点上，不分男女，没有贵贱。清代学者陆陇...

养生之道网导读：普洱茶能减肥吗?很多女性茶友经常都会问到并且关心的问题。根据研究资料显示，由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程，所含酵素中……普洱茶能减肥吗?很多女性茶友经常都会问到并且关心的问题。根据...

养生之道网导读：中国的古人留下了很多宝贵的知识财富，尤其是在养生方面的影响尤为深远。其中在古籍中记载着有关喝茶养生的有很多，今天小编带大……中国的古人留下了很多宝贵的知识财富，尤其是在养生方面的影响尤...

养生之道网导读：普洱茶，属于黑茶，因产地旧属云南普洱府(今普洱市)，故得名。现在泛指普洱茶区生产的茶，是以公认普洱茶区的云南大叶种晒青毛……普洱茶，属于黑茶，因产地旧属云南普洱府(今普洱市)，故得名。...

养生之道网导读：菊花为常用的中药，古人称之为“延寿客”。中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏风、清热、明目、解毒的……菊花为常用的中药，古人称之为“延寿客”。中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏风、清热、...

养生之道网导读：“江南佳丽地，金陵帝王都”是讲述中国一位历史人物——孙权。来南京有两有两……“江南佳丽地，金陵帝王都”是讲述中国一位历史人物——孙权。来南京有两有两件纪念品：一是圆润可爱的雨花石，一是...

养生之道网导读：中药润肺止咳茶推荐!冬天气候干燥，还常常出现雾霾天气，容易损害呼吸系统，导致频频咳嗽。这时可以喝些中药茶帮组润肺止咳。那……中药润肺止咳茶推荐!冬天气候干燥，还常常出现雾霾天气，容易损...

养生之道网导读：茶道养生频道为您介绍三花保健茶制作及功效介绍，更多有关三花保健茶制作及功效介绍方面的内容请继续关注养生之道网或者站内搜索。……三花保健茶材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖...

养生之道网导读：喝茶有益健康几乎已经是公认的事实了，但是任何有益身体健康的食物在不对的时机食用，仍然是不能达到我们所希冀的功效。就如同服……喝茶有益健康几乎已经是公认的事实了，但是任何有益身体健康的食...

养生之道网导读：六堡茶，在梧州市行政辖区范围内，选用苍梧县群体种、广西大中叶种及其分离、选育的品种、品系茶树的鲜叶为原料，按特定的工艺进……六堡茶，在梧州市行政辖区范围内，选用苍梧县群体种、广西大中叶...

养生之道网导读：中国帝王当中，最长寿的人当属乾隆皇帝了，享年89岁，不仅在皇帝当中首屈一指，在“七十古来稀”的古……中国帝王当中，最长寿的人当属乾隆皇帝了，享年89岁，不仅在皇帝当中首屈一指，在“七十...

养生之道网导读：儿童适合喝淡茶绿茶性凉，其营养成分是所有茶类中含量最丰富的。在炎热的夏季，泡上一杯绿茶，暑意顷刻之间就可消失。如果将茶冲……儿童适合喝淡茶绿茶性凉，其营养成分是所有茶类中含量最丰富的。...

养生之道网导读：癌症并非不治之症，关键在于治疗的早晚。《每日邮报》、《印度时报》等媒体近日综合了世界卫生组织国际癌症研究机构、美国国家癌……癌症并非不治之症，关键在于治疗的早晚。《每日邮报》、《印度时...

养生之道网导读：最近上班总觉得很疲惫，总是犯困，也提不起精神，后来仔细想想，原来是太久没喝茶了。之前每天都在喝茶，从红茶喝到绿茶，从乌龙……最近上班总觉得很疲惫，总是犯困，也提不起精神，后来仔细想想，...

养生之道网导读：红茶性温和，深受茶友喜爱，但是相比于红茶，大红袍更具盛名，用老茶树制成的茶叶更是价值不菲。市场上的大红袍多为拼配茶，味道……红茶性温和，深受茶友喜爱，但是相比于红茶，大红袍更具盛名，用...

养生之道网导读：“苦丁”又名苦丁茶、万承茶、一叶青等，在古代文献中称皋芦、瓜芦、物芦、过芦、洛芦、果洛等，但并非……“苦丁”又名苦丁茶、万承茶、一叶青等，在古代文献中称皋芦、瓜芦、物芦、过芦、洛芦、果...

养生之道网导读：普洱分为熟茶和生茶，熟茶性温，生茶性寒，你是一个喜欢普洱的爱好者，那你是怎么来喝的呢?如果在没有泡茶用具的情况下，但是自……普洱分为熟茶和生茶，熟茶性温，生茶性寒，你是一个喜欢普洱的爱...

养生之道网导读：茶有六大类，性质各不相同，有的性寒，比如绿茶;有的性温，比如红茶。说到普洱茶，则是暖胃不伤胃的代表。普洱茶为什么会有暖胃……茶有六大类，性质各不相同，有的性寒，比如绿茶;有的性温，比如...