| 甲型H1N1流感属中医的温病范畴，发病和缓为“时疫”，急重为“疫疬”。中医几千年来对温病治疗积累了极为丰富的临床经验，从张仲景的《伤寒病杂论》到李东垣的《内外伤辨惑论》，从叶天士的《温热论》到吴鞠通的《温病条辨》，中医对不同特点的温病都有完整的理论体系和独特的辨证方法。未病先防中医对外来病邪的概念和思路是“以人为本”的疾病观和治疗思想，针对“生病的人”从调整人体阴阳平衡入手，激发人体正气及自身抗病力，注重对人的起居、饮食的保养及运动及中药的预防。生活起居▲“虚邪贼风、避之有时”远离患者，减少人群聚集，及时增减衣物。▲“饮食有节”饮食要适时、适量、适温。▲“起居有常”作息规律、适量运动、勤洗澡，居室常通风。▲“精神内守”正确认识疫情，以免“恐则气下，惊则气乱”。饮食调理▲葱白、白萝卜、香菜，适量加水煮沸热饮。▲赤小豆、绿豆、白扁豆各30克，加水500毫升煮熟食用。中药预防甲流贯众5克，板蓝根5克，桑叶3克，水煎服，连服三天。已 |
冬季养生 防控“甲流”分型处方
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