腰疼与妇科病有关系吗

文章目录

一、腰疼与妇科病有关系吗

二、女性腰疼的症状类型

三、女性腰疼吃什么好

腰疼与妇科病有关系吗

1、腰疼与妇科病有关系吗

腰疼与妇科病有关，患慢性盆腔炎是女性腰痛的最常见原因。多为女性在接受剖宫产术、卵巢囊肿切除术或阑尾炎术后发生急性盆腔炎症,未能及时治疗而造成,以腰痛、下腹部阵阵坠痛、白带增多三大症状为特点。腰痛是因炎性渗出物增多,致使盆腔粘连所致,严重影响生活和健康。因此,平时应做到有病早治、无病早防尤为重要。

2、导致女性腰疼的原因

2.1、生理性腰痛

有痛经症状的女性在月经来潮期间会觉得腰膝酸软,一般而言是属于生理性疼痛,不需要特别治疗。有些女性采用捶打腰背等方法来缓解腰背酸痛,这是不可取的,其结果往往适得其反。

2.2、腰肌劳损

身体过度疲劳,不正常的站、坐姿势等,均可导致腰肌劳损而引起腰部慢性隐约痛。平时应注意劳逸结合。

2.3、腰椎疾病

腰椎间盘突出是青壮年女性腰痛的常见病因。多由于腰部受伤、长期慢性劳损引起,表现为腰部的疼痛,下肢的放射性疼痛麻木等,治疗有卧床牵引、手术等。

2.4、骨质疏松

常见于中老年妇女,特别是绝经后的女性。由于脊柱的骨量减少,脊柱承重能力随之降低,机体在负重甚至行走中都会出现腰背部疼痛。

3、女人经常腰疼的缓解方法

3.1、按摩、推拿

推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉,因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。

3.2、针灸疗法

针灸可促进气血循环,并有镇痛作用,对於急性的疼痛有相当的疗效。若是一般慢性腰肌劳损的患者,可施以局部的温灸,有着舒筋活络的效果。

3.3、地板过硬加个厚垫

瓷砖或硬木地板都缺乏弹性,每走一步,腰部都会压力更大。建议经常站立的活动区最好铺上厚实不打滑的软布垫或橡胶垫。站立时,左右脚可以轮换放在一个小脚凳上休息5分钟,这有助于缓解腰部压力和肌肉紧张。

女性腰疼的症状类型

1、肾虚腰痛

肾虚腰痛是女性最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛,酸软无力。劳累或房事后加重。中医理论中,腰为肾之腑,主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛,表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。女性每月月经失血过多,同时孕育、生产都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。

2、寒湿性腰痛

此类腰痛主要是腰部受风寒侵袭引起,痛感为局部(腰部偏上)疼痛,表现为冷痛,阴雨天加重。

3、血瘀性腰痛

腰肌劳损或扭伤引起局部瘀血以及气血运行不畅而导致血瘀性腰痛,这种腰痛也比较常见,痛感表现为局部刺痛和针扎样痛。这种情况,首先要排除器质性疾病,如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎等。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长,早期与血瘀性腰痛不好区分,应该进行检查。

女性腰疼吃什么好

1、枸杞叶炖猪腰

原料:猪腰2只,枸杞叶150克。

做法:将猪腰洗净切块,与枸杞叶加水炖汤,加少许盐。

2、猪腰汤

原料:猪腰2只(去筋膜切碎),加核桃仁60克,黑豆90克和适量水做法:煮熟,加点盐及葱姜。

3、鳝鱼汤

原料:黄鳝250克,

做法:洗净切成段煮熟成汤,加葱姜盐调味。肾虚腰痛黄豆煮猪腰原料:黑豆90克、核桃仁60克,猪腰2只。

做法:将猪腰去筋膜与前两味共煮熟。

4、枸杞猪蹄汤

原料:枸杞根120克,猪前脚蹄1只。

做法:共炖汤。

5、猪肉蒸黄鳝

原料:黄鳝250克,精猪肉60克,

做法:将黄鳝去内脏洗净切碎,同时切碎精猪肉,共放入碗内上笼蒸熟食用。