美丽有招：懒美眉养颜美容懂20秘法

1.大量补充维生素

不仅有利于增强人体免疫系统，还能促进毛发和指甲的生长以及皮肤的修护。

2.洗日光浴时，要在头发上涂发用防晒油而不是护发剂。

护发剂可以应付湿热但不能应付干热。阳光的热量再加上护发剂的油脂，足以能把你的头发烧焦。3.使用脱毛蜡前服用止痛药

在使用脱毛蜡的前四十分钟，服用止痛药，用脱毛蜡脱毛时就不会觉得疼了。

4.预防少白头

多吃含有维生素B的食物。太阳穴旁出现白发就是此类食物摄入不足的标志。

5.赤脚走路

这有助于锻炼构造足部的二十六块骨头以及二十块肌肉。注意走的时候脚跟先着地，最后轮到脚趾。

6.减轻心理压力

心理压力过大会助长脱发和粉刺，还是引起脚臭的常见原因(因为脚底的汗腺对情绪波动的反应最快)。

7.不要在度假的前一天用脱发蜡清除腿毛

打算去海滩度假，就要提早使用脱毛蜡，因为皮肤需要经过四十八小时的恢复时间，而且如果你将皮肤突然暴露在阳光下，会导致皮肤产生肿块。