多事之秋多吃醋 坚守“负营养”

盛夏余炎未消、酷暑不减,2009年的立秋飞速而至。季节交替中,早晚已渐凉爽,但白天仍有秋老虎肆虐,故人极易疲倦、乏力,情绪倦怠,加之与夏季的清淡截然不同的饮食,会陡然增加消化系统及肾脏的负担。为此,提醒您,“多事之秋”更要注意健康功课。

职场调查调查立秋五脏六腑易受损

中医曰:五脏指心、肝、脾、肺、肾,六腑指胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦。立秋时节,苦夏带来的食欲不振、过食冷饮过后,人们的胃口渐开,开始放纵一切进食补品,令每个人五脏六腑的压力同时激增。??

肝炎秋季高发

研究发现,一年中,慢性肝病并发感染的发生率有两个高峰,多发生在每年的3-4月份和10-12月份,而秋季的这个高峰比春季的高峰持续时间更长,复发的病人数量也更多。

专家说,立秋后天气变化不定,各种流行性感冒、上呼吸道感染、肝炎等多种传染病和感染性疾病的发病高峰也在秋季。因此在免疫功能下降的情况下,很容易并发感染或重叠感染上这些疾病,而

标签: 多事之秋 坚守 吃醋 营养

内容版权声明:除非注明,否则皆为本站原创文章。

转载注明出处://jk.hahacn.com/qiujiyangsheng/849872.html