“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平”，此时是调和人体阴阳的最好季节。俗话说，春分重养生，来年少病生。北京老年医院中医科主任医师李方玲认为，春分养生首推运动。“春，在五行中属于木，对应人体五脏中的肝...

完美的皮肤应该是柔软细滑的。皮脂及水分供应充足，表面没有瑕疵，颜色红润，面部与颈部颜色深浅相同；肌理纹路平整，皮沟线细，皮丘小又平，毛孔不明显；汗液及皮脂分泌顺畅，肌肤健康而有光泽；皮肤易上妆，上妆后...

操作要领1.环形法：此法多用于手腕部，肢体粗细相等的部位。首先将绷带作环形重叠缠绕。第一圈环绕稍作斜状;第二、三圈作环形，并将第一圈之斜出一角压于环形圈内，最后用粘膏将带尾固定，也可将带尾剪成两个头，...

操作要领1.环形法：此法多用于手腕部，肢体粗细相等的部位。首先将绷带作环形重叠缠绕。第一圈环绕稍作斜状;第二、三圈作环形，并将第一圈之斜出一角压于环形圈内，最后用粘膏将带尾固定，也可将带尾剪成两个头，...

寒冷的冬天已经来临，空气干燥，稍不留神，肌肤就干得要冒出烟来。发痒脱皮等烦恼也层出不穷的冒出来。似乎在夏天里还很好用的保湿品已经不够用了，才刚让肌肤水润一会儿，又觉得干巴巴的，那些总是看上去水灵灵的M...

开心，是健康长寿的秘诀。其实，不管你开心也好，不开心也罢，都是这样过一天，所以为什么不让自己开心一点，这样人的生活又会变不得一样。不是有句话说的是“笑一笑，十年少”嘛，所以做人...

5月23日，台湾“卫生署”召开记者会证实，台湾销售的饮料、乳酸菌、果酱等发现用于塑料生产的塑化剂，自此，塑化剂风波如滚雪球般愈演愈烈，已酿成一次重大食品安全危机。截至5月29日...

对于大部分的上班族来说，中午休息的时候只能趴在桌子上睡，长期如此会形成高度近视，甚至会出现青光眼。那么，白领应该如何护眼呢？看看下文介绍。上班族趴着午休易近视学会护眼远离近视与眼疾趴着睡觉会造成高度近...

到了夏天的时候，很多人都会出现肾虚的现象，但是夏天肾虚的话，对身体的危害更大，那么在夏天补肾的话，有什么方法呢？我们下面一起来看看。1、避暑不贪凉夏季天气炎热气压低，人的抵抗力也会随之下降，容易导致感...

现在谷雨已经过去了，气温也开始上升了，在这样的一个季节里，上火的人也是越来越多了，肝火旺导致上火，上火引起皮肤问题，所以这时候该去火了，上火该怎么办呢？上火吃什么好呢？下面小编就教你三招，让你轻松去火...