预防对象之一多变的天气【风心病】每年2至4月份是心肌梗塞的一个发病高峰期。春季天气变化无常，忽冷忽热，风雨无常，常使冠心病患者的病情加重或恶化。另一方面风湿性心脏病患者也会因寒冷、潮湿、过度劳累以及上...

中国医药学认为人以天地之气生，四时之法成，故而养生必须顺应自然，不能违逆。春生、夏长、秋收、冬藏和春温、夏热、秋凉、冬寒，同是四季气候变化的自然现象，既是人类赖以生存的外界条件，又是引起疾病的重要原因...

“春眠不觉晓”，虽然春天是万物萌发的季节，但是“春困”却是困扰我们的一大难题。“春困”其实是脑缺氧的表现，因为你没完全适应气候变...

蔬菜属于清淡食物，吃它不仅能为身体补充维生素和膳食纤维，有些还具有清火功效，那么清火吃什么好？哪些蔬菜能清火？喝凉茶、调整饮食都能达到一定的效果，但还有一个办法可能很多人不知道，那就是吃蔬菜，下面36...

文章目录一、春天吃什么水果好二、春季吃水果有两原则三、春季吃水果要警惕的禁忌春天吃什么水果好1、春天吃车厘子好车厘子的含铁量特别高,位于各种水果之首。常食车厘子可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再...

文章目录一、春天怎么养肾比较好二、春季养肾的食物三、春季养肾要避免的误区春天怎么养肾比较好1、春天吞津养肾的方法口腔中的唾液分为两部分:清稀的为涎,由脾所主;稠厚的为唾,由肾所主。你可以做一个实验,口...

文章目录一、春天如何进补二、春季进补的食谱三、春季进补的禁忌春天如何进补1、春季如何进补之药物方法中医理论认为,春季进补应以平淡进补、补而不燥、因季而宜为原则。春季进补不同于冬季如的厚味进补,春季处于...

文章目录一、春天吃什么菜比较好二、春天喝什么茶比较好三、春天喝什么汤比较好春天吃什么菜比较好1、春天吃什么菜比较好之莴笋莴笋是春天养生的首选。莴笋具有很多功效,在古代人们常用语用于治疗小便失禁及脾胃的...

文章目录一、春天如何防止皮肤过敏二、春季皮肤过敏的原因三、春季皮肤过敏吃什么春天如何防止皮肤过敏1、春天如何防止皮肤过敏:护肤皮肤的保湿和防晒非常重要,务必选择正规品牌护肤品,如果皮肤比较敏感,不要过...

文章目录一、春天皮肤瘙痒怎么办二、春天皮肤瘙痒如何预防三、春天皮肤瘙痒的危害春天皮肤瘙痒怎么办1、春天皮肤瘙痒怎么办用金银花冲洗春季大部分的皮肤瘙痒是因为过敏而引起的,外界的灰尘或者空气中的花粉,接触...