清心之旅 抚慰束缚的灵魂
繁忙和超负荷的生活让都市人的心灵无法真正自由地飞翔。这时，不妨让自己来一个心灵的旅行：找一个适合静修的地方，去追求心灵的宁静，释放掉身体和头脑的压力，在旅行中摆脱生活压力的枷锁。去哪里静修，怎么去静修...
清心降火茶有哪些？
降火有很多种，今天小编主要来介绍一下清心降火茶都有哪些。我们会面对各种各样的令人上火的大事小事，也许是工作的压力太大，工作比较繁忙。也可能是生活比较不尽如人意。上火是现在很多人的一种通病，总是好了又来...
日饮一杯沉香茶 清心安神抗衰老
养生导读：提起沉香，大多数人第一个想到的是沉香手链等手工制品，或是香料，但你听说过沉香茶吗？近年来，沉香茶大为流行，沉香和茶的奇妙结合，会带给我们什么惊喜呢？今天我们来看看沉香茶的功效与作用。沉香茶的...
清心养生八要点
祖国医学在发展中形成了整体观念和辨证施治的特点，并特别重视清心与养生的研究。关于“清心养生”的思想，《黄帝内经·素问》开宗明义地写道：“其知道者，法于...
清心润肺汤常见的几种做法
入秋后天气都是很干燥的，整个人感觉都干巴巴的，而且也容易出现皮肤痒，咽喉干燥疼痛的现象，这时我们就要都喝一些清心润肺汤了，红豆莲子，罗汉果清心润肺的效果都很好。一、清心润肺汤材料腔骨300克猪通脊20...