复工啦!这份指南让你摆脱“春节综合征”
手机工作群中又活跃了起来,哦,原来春节假期余额已经严重不足。各种聚会中“狂炫”一通后,不少人的小肚子鼓了起来。大家缩在床上感慨道:要上班了,咋提不起精神呢?复工在即,别慌,专家的这些职场养生指南助你平...
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本文转自:人民网今年的6月18日是父亲节。在父亲节来临之际,人民网记者采访了武汉大学人民医院(湖北省人民医院)内分泌科副主任高凌,为父亲们带来一份专属的健康指南。戒烟降低疾病发病风险烟草烟雾中含有数百...
立春已过数日,进入“七九”,但北方地区仍然阴寒未尽,室外最低温保持在零摄氏度以下,体感寒冷,不少人还是会出现手脚冰凉的现象。为什么天气冷,手脚最容易感受到冰冷?缓解手脚冰冷有哪些小妙招?中南大学湘雅医...
编者按:夏日鸣蝉,荷花新绽,2023年高考已经到了最后冲刺的时间。此时,不少考生易出现紧张、焦虑、失眠、腹泻、食欲下降等情况。如何科学合理地安排饮食、为考生保驾护航?6点建议请查看。打开网易新闻查看精...
春季气候转暖、万物复苏、阳气生发,正是饮茶的好时机。“春季养生重点是养肝,肝主生发,在茶叶当中,花茶是最有利于生发的,花茶气味芳香,能通经活络,疏肝解郁。”中国中医科学院西苑医院老年病科副主任医师孙其...
据国家医保局公布的数据显示,2023年一季度,通过国家统一的线上备案渠道成功办理备案171.05万人次。目前,所有职工医保和居民医保参保人员均可通过国家医保服务平台App和国家医保局微信公众号实现跨省...
炎炎夏日,你是否有睡不醒、没精神的情况。其实,这可能是湿气重的表现。三伏天暑湿交杂、长时间使用空调、摄入大量生冷食物等,都容易引起湿邪。北京中医医院顺义医院脾胃病科主治医师张立宏介绍,体内湿气重的表现...
不同人群,如何参加医保?这份指南请收好若您对医保政策有疑问,可拨打电话咨询参保地医保经办机构。省本级:0591—12345转2转2福州:0591—12345转2转1厦门:0592—12345转医保宁德...
这份高考饮食攻略请查收~2023高考季到了,寒窗苦读的日子就要开花结果了,考生们既兴奋又紧张,家长们“后勤”工作更是做得充足,每天都在为给孩子吃点啥绞尽脑汁。给孩子补充营养是必须的,但大可不必太过于丰...
孩子的睡眠时长往往会占据一天时间的三分之一到二分之一,所以孩子的睡眠一直是家长非常关心的话题,晚上催早睡和早上催早起已经是不少家长每天头疼的必修课了。孩子每逢周末总是很晚才睡,一到上学日需要早起总是叫...