女性压力大易引发4种疾病 荐减压妙招

女性享受公平社会待遇的同时，女性的家庭责任并没有相应地减少，这是造成现代女性压力过大的主因。压力过大对女性健康影响是深远的，各位爱美爱健康的女性朋友一定要学会正确的减压保健方法。

职业女性压力过大

城市已婚职业女性面临着事业和家庭的双重压力，使其在生理、心理上不堪负重。其特点是：

1.城市职业女性的体力劳动强度大，时间比过去少，精神压力明显加大;

2.有***的被调查者表示，她们是家庭成员健康的主要维护者，但对自己健康的关注程度排在老人、孩子之后，表现出对自身健康的忽略;

3.城市环境喧闹，住房拥挤，加之作为女儿、妻子、母亲、雇员等角色的矛盾与冲突长期存在，带来较大的心理压力，普遍处于“亚健康状态”。

压力致病不应忽视

职场女性的压力过大，将会导致多种疾病发生，尤其是女性生殖系统身心疾病。影响女性健康的压力可以从人格因素、情绪因素和社会因素三个方面进行分析，广大职业女性可以同自身情况进行对照并要足够重视。