| 哭，是人类情绪的表达方式之一，哭泣也历来被看做减压的方式。“号哭族”就是通过哭泣来减压的。研究显示，哭泣能够缓解人们紧张、焦虑的情绪，于是很多职业女性面对压力时，会通过大哭一场来释放压力，也有人表示，边看悲情电影边哭泣后，会睡得特别香，以往的失眠症也消失了。可是，哭泣真的能够解除压力吗？这样定期的哭泣究竟好不好？ 甲方观点：哭泣是现代社会很好的排毒减压方式 在人们的概念当中，哭泣是女人和孩子的专利，男人则是“男儿有泪不轻弹”，孩子和女人就不一样了，高兴的时候可以哭，感动的时候可以哭，生气的时候可以哭，烦恼的时候也可以哭，甚至无聊的时候也可以哭……哭泣经常被人当做是一件不好的事情，其实，从心理学角度适当的哭泣对身心是非常有好处的。 美国明尼苏 达大学心理学家威廉·弗莱对哭泣做了5年的研究，结果显示，一个月内，男人最多哭7次，而女人的流泪次数则超过30次。以色列特拉维夫大学进化生物学家哈森说，哭泣是一 |
心理解读 哭泣减压到底好不好
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