大师教我练养生太极拳 使我的血糖正常了

众所周知，糖尿病患者确诊的标准，就是血糖生化指标偏高，有的超过正常值（***～***摩尔）的一倍甚至几倍，（笔者本身最高值已超过一倍，为***摩尔），而且大多出现“三多一少”的典型症状。如果血糖得不到较好的控制，将引发比较严重的并发症，而且难于治愈。

其实糖尿病的治疗并不复杂，降糖。但要治愈，据说目前的医学技术还难于达到。较好的办法是控制血糖，减少或者避免并发症的发生。如何控制血糖，医学专家普遍认为，运动、饮食、药物三个方面结合起来，综合治疗，对稳定血糖能取得较好的效果，还必须终生服药。笔者于2007年6月份查出血糖偏高，已有典型的“三多一少”症状。关于运动，开始我选择了早、晚慢跑，晚上做健身操等；药物，则按医嘱；饮食，按要求控制，经过一段时间的治疗，血糖仍然未回归到正常值。经咨询专家，建议打太极拳。上网一查，太极拳五花八门，各家各派，各式各样，经过比较，我选择了养生太极拳，该网站许