生活中，谁都会产生这样或那样的不良情绪，善于控制和调节情绪的人，能够及时化解、消除，从而最大限度地减轻不良情绪的刺激和伤害。“喜怒不形于色”则强行压抑情绪的外露，会给人们的生理...

攻击型人格障碍通常具有以下特点：1.情绪急躁易怒，存在无法自控的冲动和驱动力。2.性格上常表现出向外攻击、鲁莽和盲动性。3.冲动的动机形成可以是有意识的，亦可以是无意识的。4.行动反复无常，可以是有计...

为什么风和日丽的春天反而会让“火力”升级、情绪躁动呢？随着春季日照的延长，空气的电离程度高，人体内分泌激素和神经递质都会发生相应变化，如松果体褪黑激素分泌下降，体内单胺类（如肾...

有的人总说自己要抑郁了，每天情绪都十分低落，甚至还去看了心理医生，结果医生却告知，只是最近遇到一些麻烦事心情不好罢了，并没有患上抑郁症的征兆。因此，从心理健康上来说，情绪低落并不是一定患上了抑郁症。情...

有的人总说自己要抑郁了，每天情绪都十分低落，甚至还去看了心理医生，结果医生却告知，只是最近遇到一些麻烦事心情不好罢了，并没有患上抑郁症的征兆。因此，从心理健康上来说，情绪低落并不是一定患上了抑郁症。情...

有的人总说自己要抑郁了，每天情绪都十分低落，甚至还去看了心理医生，结果医生却告知，只是最近遇到一些麻烦事心情不好罢了，并没有患上抑郁症的征兆。因此，从心理健康上来说，情绪低落并不是一定患上了抑郁症。情...

祖国医学认为：人有喜怒忧思悲恐惊的情志变化，亦称七情。其中怒喜思忧恐为五志，五志与五脏有着密切的维系。《内经》有怒伤肝，悲胜怒、喜伤心，恐胜喜、思伤脾、怒胜思、忧伤肺，喜胜忧、恐伤肾，思胜悲等理论。此...

夫妻双方避孕的成功与否，不仅与避孕采用的方法有关，同时也与夫妻二人的情绪有着非常密切的关系。方法与情绪二者中任何一方的忽视都可能造成避孕失败。夫妇双方对待避孕的态度一致、相互配合与督促，会保证避孕顺利...

马丁医生乘飞机准备返回上海，当时飞机已经滑上跑道很快就将起飞，客舱内一位30岁左右的女乘客突然出现全身发麻，从双脚开始，逐渐蔓延至双下肢、腹部、胸部、双上肢、头面部，几乎无法呼吸，神色恐慌，情况紧急，...

1．压力过大时应该吃：一杯低脂酸奶或两汤匙混合坚果。酸奶是赖氨酸最好的食物来源之一，坚果富含精氨酸。赖氨酸和精氨酸能减少你的担忧。不该喝：碳酸饮料。《美国公共卫生杂志》刊登的研究发现，每天喝2罐碳酸饮...