每个人都要洗澡，但是扪心自问，你真的会洗澡吗？尤其是冬天洗澡，多久洗一次，水温多少合适等等，都暗藏“学问”，很多人可能想都没想过，就更不会知道洗错澡会带来什么样的恶果。冬天洗澡前要先“热热身”和吃东西...

冬天多活动，一来能锻炼身体，二来可驱走寒冷，但对老年人来说，运动时一定要量力而行，别选择那些活动幅度过强、活动量太大的运动项目，而应选择慢跑、骑自行车、打太极拳等运动量小的项目。如果在运动后出现了头晕...

冬天多活动，一来能锻炼身体，二来可驱走寒冷，但对老年人来说，运动时一定要量力而行，别选择那些活动幅度过强、活动量太大的运动项目，而应选择慢跑、骑自行车、打太极拳等运动量小的项目。如果在运动后出现了头晕...

城市的街头经常可见“美丽冻人”的年轻女性，穿着短裙，露着腿、腰等。医生表示，这样穿衣，不会让你变得美丽，只会越来越丑，因为，冷女人脸上易长斑。南京市第一医院中医针灸科王晶主任表示，“冷女人”的血行不畅...

我国民间有一种说法：世间万物有“春生，夏长、秋收、冬藏”的规律。冬天是万物贮藏、润养的季节，人们的性生活也应按照这种规律宜藏不宜泄，应尽可能减少性生活的频率，甚至不过性生活，否则，容易导致气弱肾虚，难...

冬天吃羊肉汤，既滋补又暖和，是许多朋友的最爱。但专家指出，吃羊肉时有一些禁忌需要注意。羊肉可益气补虚，补血助阳，促进血液循环，增强御寒能力。不过，羊肉属大热之品，因此凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰...

冬天虽然很冷，但现在很多人家里都安装了热水器，回到家里还是能洗上暖暖的热水澡。特别是白领上班族们公认洗澡、泡澡是消除疲劳、改善睡眠的好方法，有益于身体健康。所以，很多人还是养成了冬天每天洗澡的习惯。但...

冬天皮肤干燥脱皮疼痛怎么办？冬天皮肤干燥到脱皮疼痛怎么办，我们都知道冬天的环境很干燥，也会让皮肤干燥，如果不注意皮肤护理，那么就会出现皮肤干燥到脱皮疼痛，冬天皮肤干燥到脱皮疼痛怎么办。冬天皮肤干燥脱皮...

冬天需要隔离霜吗？冬天需要使用隔离霜吗？许多女孩很少化妆，因为冬天很冷，甚至不涂隔离霜。因为你认为冬天没有那么强的紫外线，你需要在冬天使用隔离霜吗？让我们来看看冬天使用隔离霜的好处。冬天需要隔离霜吗？...

爱吃冷饮、贪凉，将空调温度调得过低，或是为了漂亮穿露脐装、冬天衣着单薄等不良生活方式都易导致宫寒。而过度疲劳或情绪变化，也会损伤身体阳气。子宫受寒的症状来袭时则易引起痛经、经期紊乱等。身体寒冷可以穿衣...