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产后中暑的急救方法
专栏

产后中暑的急救方法

产后中暑急救法的知识正常人体在下丘脑体温调节中枢的控制下产热和散热,体温处于动态平衡,维持在37℃左右。产褥期产妇一般体质较为虚弱,中枢体温调节功能发生障碍,在高温、高湿、通风不良的情况下,往往容易导...

产后坐月子饮食警惕五大误区
疾病资讯

产后坐月子饮食警惕五大误区

在中国人的传统观念里,“坐月子”几乎就是意味着吃。整只整只的老母鸡、蹄胖,一碗接一碗的红枣桂圆汤,这些被认为是产后补气、产奶的最好食物。然而,在现代医学和营养学角度来讲,这是一...

产后哺乳期应该如何运动减肥?
减肥塑身

产后哺乳期应该如何运动减肥?

很多女性在怀孕期间,因为要给胎儿提供充足的营养,所以在食物的摄取上面就会超标,几乎所有的女性在怀孕期间,体重都会增加,通常会增加十斤到三十斤左右。这些体重虽然有部分是胎儿的体重,但是如果产后不进行运动...

产后妈妈如何应对中暑
专栏

产后妈妈如何应对中暑

产后中暑后,患者体温升高、脉搏和呼吸加快,面红不出汗,皮肤干热,全身起痱子或出汗而体温下降。正常人体在下丘脑体温调节中枢的控制下产热和散热,体温处于动态平衡,维持在37℃左右。产褥期产妇一般体质较为虚...

产后可以做什么运动减肥比较好?
减肥塑身

产后可以做什么运动减肥比较好?

女性在怀孕的过程中,由于要给胎儿提供充足的营养,所以饮食方面需要增大进食量,体重或多或少的都会增加一些,少的女性体重会增加十斤,多的女性体重会增加三十斤。所以产后女性也是需要立即的进行减肥,这样才能恢...

产后瑜伽动作有吗
体育健身

产后瑜伽动作有吗

许多女性在怀孕期间以至坐月子期间,为了身体健康以及孩子健康、奶水充足,就会大量进补。出月子之后身材走样就很难避免了,鉴于产妇不适合做比较剧烈的减肥运动,所以在选择运动方式上一定要谨慎。健美操和瑜伽就是...

吃鸡蛋并非越多越好 产后的十大保养误区
疾病资讯

吃鸡蛋并非越多越好 产后的十大保养误区

从古到今,产妇因为劳苦功高,往往会在“做月子”期间得到家人的加倍呵护。然而,传统做法却存在不少误区。不能洗头、洗澡产妇要在满月后才能洗头和洗澡,这是不可取的。因为产妇分娩时要出...

产后科学养生 盘点坐月子错误“土方法”
新闻动态

产后科学养生 盘点坐月子错误“土方法”

中华上下五千年,关于医疗保健方面的“土”方法层出不穷。下面就孕妇产后保健的一些错误的“土”方法予以曝光,希望大家睁亮眼睛,三思而后行。误区一:&ldqu...

产后生化汤的配方
饮食

产后生化汤的配方

产后生化汤这种东西对于产妇来说一种很好的食材,有助于产妇恢复子宫的收缩性以及排出体内的废弃物,对于御寒是有帮助的,所以我们建议大家应该要对于产后生化汤的配方有一定的了解,这样我们才能够给妻子制作一份产...

产后生化汤的做法
饮食

产后生化汤的做法

产后生化汤这种食物我们在生活中制作它是比较简单的,但是它对于产妇的身体恢复是有很大帮助的,希望身为准爸爸的你们,需要为妻子做一份美味的生化汤。孕妇在产后饮用生化汤对子宫的收缩以及抗贫血是有帮助的,而且...