平时的时候每个人都会喝茶，无论是在办公室里，还是在亲戚朋友家里，对我们中国来说喝茶可是常见的事情，清香美味的花茶经过泡制以后，外表散发着清香，喝上一口让人觉得心旷神怡，每一种茶的味道都有着特殊的功效，...

现在天气越来越寒冷，很多女性朋友都会出现手脚冰凉的情况。其实这是寒性体质的一种表现形式。对于体质太寒要怎么调理呢？女性想要改善体寒的症状，就要注意饮食。那么体寒吃什么好呢？体质太寒要怎么调理1.饮食上...

现在有一群人，因为长期生活不规律、饮食不节制，导致自己的体质越来越差。那么究竟为什么会体质差呢？在日常生活中，提高体质的方法有很多，到底体质差怎样调理好呢？让我们来了解下吧！体质差怎样调理好1.多晒晒...

现在天气已经变得越来越寒冷，很多人都会觉得自己手脚冰冷，身体寒气特别重。那么体质内寒气重如何调理呢？对于寒气重怎么办呢？其实通过饮食，可以改善寒性体质。那么体寒吃什么水果好？体质内寒气重如何调理1、多...

　　“寒性体质”，怎么办？　　文/李园园营养师　　总有不少女性朋友问“自己是寒性体质，饮食怎么调理呢？“。寒性体质更多的是一种中医的说法，不过在营养上也是可以讲得通的。这种人一般手脚容易冰凉、甚至睡一...

很多人都经常性的容易感冒，而且脸色不好，长的特别的瘦弱，看起来弱不经风的，其实这是体质虚弱的表现。长时间的这样不仅给别人的第一印象就不是很好，而且很多的工作都不能从事，对于以后的发展也会造成不良的影响...

三伏天出现在小暑与大暑之间。随着气温的升高，各类健康问题也会接踵而至。在三伏天，我们应该有怎样的饮食养生之道呢？平和质此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。其养生原则是协调阴阳，畅通气血，促进...

感冒是非常难受的事情，一些体质虚弱的人还会经常感冒，这该怎么办呢？中医有什么妙方能够治疗感冒的呢，感冒都有哪些种类的呢，穴位按摩能不能治疗感冒呢，带着这些疑问和小编一起来阅读本文吧。现在虽然是春天，但...

体质不同养生的方式也不同哦！一、气虚体质说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这就是气虚体质。这种人容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。调养方式：多吃具有益气...

很多朋友经常询问，什么是体质性的肥胖，对于这个问题，大家可能不太清楚，那么今天小编就为大家讲讲，希望能够帮助到大家，下面就一起来看看吧！体质性肥胖和获得性肥胖属于单纯性肥胖症中的两个类型.体质性肥胖指...