减重1％，大脑年轻9个月；睡觉时这样做，可以增强记忆｜一周论文导读▎药明康德内容团队编辑减重1%，大脑年轻9个月减肥还能健脑，这是一项发表于eLife的研究给出的结论。在一项约300名志愿者参与的长期...

辅食添加的具体时间应根据婴儿的具体情况，如每月体重增长小于500克；或者喂奶的时间较过去延长；或喂奶后婴儿出现异常表现，如哭闹、烦躁不安等，说明母乳量已不足够，是添加辅食的时候了。另外，宝宝还有一些其...

拥有一个好身材是很多妹子梦寐以求的事情，但是很多妹子们被自己的小粗腿所烦恼，小腿粗的话穿衣服不好看而且还会影响女性的自信心，而且我们也知道腿围比较难减，想要减腿围的话并不是一时半会的事情，必须要长期的...

现在的人们经常在担心自己的皮肤有皱纹，自己会随着年龄的增长导致容貌的衰老。很多人都会羡慕明星拥有一副不会老去的面孔，所以她们会去寻找各种办法来延缓自己的衰老。那么，现在人们发现了一些可以延缓衰老的水果...

拥有纤纤细腰，是每一个女孩子的梦想，杨柳细腰才可以尽显自己婀娜的身姿，尽显妩媚之美。但是有游戏诶女孩子的身材比较胖，腰部比较粗，只能是在平时的穿衣上进行掩盖，冬天还好一些，厚厚的衣服可以遮盖缺点，一到...

1、豆类：铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。如人体缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆，也能...

在夏天有很多的女性因为身上的赘肉比较多不能够穿紧身的衣服，天气比较炎热如果做一些剧烈运动的话还会在身上留下很多的行业，所以在夏天有很多的女性对于如何减肥感觉非常困扰，以下小编为大家详细的介绍几种减肥汤...

大家每个人都有身体比较不舒服的情况，但是如果经常的肠胃不舒服则是非常令人苦恼的事情。很多人如今食欲下降，到了饭点的时候就不想吃饭，而且时常感到比较的烦躁和乏力。对于这样的情况多是肠胃蠕动下降所致的，那...

动物的内脏包括很多器官，很多人也很喜欢吃动物内脏，但是又有很多传言说动物内脏不能吃，人们对于内脏真是又爱又怕，十分纠结，动物的内脏由哪些构成的呢？到底能不能吃？一、动物内脏有哪些不同的动物内脏也不同，...

红枣是我们生活中常见的一种水果，具有美容补血的效果，在生活中很受欢迎，那么红枣除了美容补血还有哪些神奇的功效呢？1、枣子蒸熟：预防哮喘中医认为，枣有调养脏器、滋补气血的功效，多吃枣可以起到一定的预防哮...