化妆是很常见的，每个女性每天都是会进行化妆，尤其是对上班族们来讲，化妆更是每天早上都需要做的，这样对肌肤的各方面，才会有很好的修饰，而且这样的做法，对起色不好的时候，也是可以进行掩盖，因此化妆是一个不...

5天抽出5分钟练习减肥瑜伽，一个月你就能成就s身材。5分钟瑜伽雕塑玲珑曲线窈窕玲珑的女性曲线是女人应该拥有的美丽资本，趁着夏天还没过去，抓紧机会来秀一把身材吧。step1腰部延伸动作盘膝而坐，上半身往...

每个人都有一套完整的免疫系统，它就像我们身体的一道防线，不但可以抵抗细菌病毒的侵害，还担当着维持器官功能和健康的任务。因此，提高免疫力要从卫生、饮食、运动、睡眠等方面着手。下面和360常识网一起来看看...

在这个“女人不再是弱者”的年代里，女人开始学会展示自己，然而，办公室的“太平公主”们往往大多不屑于市场上的各种丰胸药品，选用食疗美胸，来达到极致的美丽胸部。第一类莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起...

养生之道网导读：很多MM都受黑头所困扰，特别是夏季，天气炎热，皮肤容易产生油光，如果清洁力度不够，黑头比以往更容易滋生，使整体美丽扣分。小编整理了几个去黑头的小招，让MM们尽快和黑头粉刺说byebye...

　　养生导读：中国古典哲学包括儒、释、道三大体系，唯有道家重视今生，认为人生在世是件快乐的事。道家的宗旨是把握人生，争取竞其天年，因而道家人物均以自身为试验，寻求、探索能够使人长寿的方法，这些方法就是...

人老了皮肤会产生皱纹，那是外观的老化，一清二楚。声音老化虽然看不到，却听得到，同样清清楚楚。、如何保持年轻声音？下面跟随360常识网了解一下吧！年纪大了，说话费劲声音老化，和流逝的岁月一样，是一种自然...

平日里，除了饮食起居，我们每天都在重复的一项重要工作就是护肤。特别是对美貌有更高追求的爱美人士，交流皮肤问题和护肤经验是聚会中必不可少的话题。然而，简单且科学的护肤步骤和方法，绝大多数人却都做错了。以...

化妆水能对皮肤起到再次清洁、补充水分、软化角质、帮助有效去角质，还有消炎杀菌的作用。越来越多的女性朋友开始使用爽肤水了，但是通常一瓶质量上乘的化妆水，价格也不便宜。不过不用怕，下面360常识网教大家简...

坐骨神经是人体神经中最粗大的周围神经，从下腰椎发出，经过臀部，向下走行至双腿后方，再抵达脚底和大脚趾。主要支配股后肌和所有小腿肌肉，小腿和足外侧皮肤感觉。下面和360常识网一起来了解一下吧。坐骨神经痛...