一道瘦身汤 解除瘦身烦恼
很多人在减肥的时候不仅仅要运动节食,有的人还会吃一些减肥药,这样不仅会有副作用,对健康也没什么好处,但是瘦身汤就不同了,补充营养的同时,还能减肥瘦身,下面小编就教教大家做西兰花瘦身汤。西兰花又称花椰菜...
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雨水多易疲劳?一道汤一杯茶舒缓身体、提神醒脑最近天气闷热雨水多,出汗多、胃口差、易疲劳,此时饮食调养,“清补”是最佳的选择。所谓“清补”,就是选用具有一定祛暑生津功效的食物来补充人体的消耗。这个时候最...
参加考试,如果坐在邻座的同学问你答案,你会怎么做?A、完全不理会对方的请求B、直接告诉对方自己不会C、立即给一份答案给对方D、说抱歉,直接回绝对方答案:A、你是一个简单而直接的人,职场中复杂的人际关系...
心理测试就是通过心理学问一些问题的答案来反映人的内心,把人们内心的特征和心理活动量化分析,你有考虑过自己有没有选对职业吗?如果想知道就进来测试一下吧!心理测试假设有一天你乘坐时光机回到原始人部落,这时...
很多女性在入冬之后都容易出现手脚冰冷的情况。这样的情况应该怎么解决呢?老中医建议你从食疗入手,这样既能缓解手脚冰冷的情况,也能够调养身体。 你是不是一到冬季就容易手脚冰冷?其实大部分女性在冬季都...
香菇有益气祛湿、养胃润肺、治风化痰的功效,对于气血亏虚、不耐劳累等有调理作用。另外,香菇的菌氨酸和洋葱里的槲皮素,可以提高机体免疫功能,有降血压血脂,预防动脉硬化的功效。来一盘洋葱炒香菇营养全面,...
在韩国,海带汤一直因为营养丰富、美味而成为人们过生日时必喝的汤品,其实,如果再加上些牛蒡,则不仅能防治影响性功能的疾病,还能提高性活动能力。 牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多种维生素,能加速肠子蠕动,...
香菇有益气祛湿、养胃润肺、治风化痰的功效,对于气血亏虚、不耐劳累等有调理作用。另外,香菇的菌氨酸和洋葱里的槲皮素,可以提高机体免疫功能,有降血压血脂,预防动脉硬化的功效。来一盘洋葱炒香菇营养全面,...
不要小看“菠菜豆腐汤”,它可是高血压患者朋友很好的饮食,也是我国的一道传统佳肴。在古代,“菠菜豆腐汤”就十分有名。相传当年乾隆南巡过镇江时,有一位农妇献上的就是“菠菜豆腐汤”,乾隆皇帝被色泽所吸引...
下面介绍一个有效祛肝火的方法,即吃点苦菊拌苋菜。 其做法很简单,取苦菊、苋菜各250克,放入锅内用热水焯一下,然后放在盘中加盐、蒜等调料即可食用,每日2次。 ...