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坐姿不当、长期负重过重会致脊柱侧弯
女性保健

坐姿不当、长期负重过重会致脊柱侧弯

昨天,杭州师范大学附属医院(杭州市二医院)的骨科专家与德国WernerWicker医院的骨科专家一起讨论珍珍的病情,本周内,将由德国医生为珍珍做手术。14岁少女脊柱严重侧弯珍珍家住千岛湖,是一名初二学...

坐姿哑铃推举方法是怎么炼成的呢
体育健身

坐姿哑铃推举方法是怎么炼成的呢

哑铃推举是很多健美人士非常爱好的一种健身方法,哑铃推举是常见的健身器材,可以锻炼三头肌,二头肌,也是一些专业的运动员喜欢的一种锻炼方法,主要是通过坐姿,哑铃推举练习,突出手臂肌肉曲线,拥有完美健美的身...

坐姿读出你心底的性欲秘密
心理常识

坐姿读出你心底的性欲秘密

坐着的时候,双脚会碰撞或者抖动。经常有这种姿势和动作的人,其思维非常活跃,反应敏捷。具体到某一时刻,如在开会时,则可能显示其内心很不平静,正在搜肠刮肚地计划什么。从性心理来看,这类人,无论男女,性欲都...

坐姿单臂哑铃弯举怎么做
体育健身

坐姿单臂哑铃弯举怎么做

坐姿单臂哑铃弯举一般来说这是用来训练肱二头肌的,同时这也是一种很方便很快的锻炼方式,能够很好的帮助锻炼身体。不过在做的时候注意动作一定要规范还有标准,否则就不会有什么效果了。首先坐姿哑铃单臂弯举动作方...

坐姿不正确成为白领健康隐患
疾病资讯

坐姿不正确成为白领健康隐患

长时间采用不正确坐姿症状:颈、肩、腰部疼痛致病原因:如果使用电脑时高高地架着胳膊,低着头,并且在桌子下艰难地跷着二郎腿,那么,工作一小时你就会感到腰背酸痛,脖子和肩膀麻木,手臂也不灵活。这样的坐姿保持...

坐姿不正易犯头痛 5个好习惯防治头痛
白领养生

坐姿不正易犯头痛 5个好习惯防治头痛

坐姿不正易犯头痛5个好习惯防治头痛1、拒绝虎背熊腰很多人在办公时使用电脑的姿势十分地不正确,练就了虎背熊腰的同时,还影响颈椎和肩部的健康,出现疼痛、酸软、无力等症状,容易引起头痛症状。如勾着头在键盘上...

坐姿哑铃单臂弯举的方法
体育健身

坐姿哑铃单臂弯举的方法

哑铃是现在很多朋友们非常喜欢的一种运动项目,这是一种主要的运动工具可以锻炼出自己完美的肌肉,也是不少健美人士非常喜欢的运动方式之一,不管是在健身房,还是在家里都可以用哑铃来锻炼自己的臂力,那么接下来的...

白领养生需警惕 坐姿不对易百病缠身
白领养生

白领养生需警惕 坐姿不对易百病缠身

特别是经常久坐的白领们更要注意坐姿,坐姿不对危害多,会让百病缠身,白领们可要警惕了。近日专家表示一旦出现以下问题,白领们就要注意一下自己的姿势了。肥胖弯腰驼背会导致脖子部位的淋巴循环不畅,从而妨碍人体...

坐姿揭示心理秘密
心理常识

坐姿揭示心理秘密

你觉得怎么样坐着最舒服?你的这个不经意间的坐姿可能会“出卖”你,它会透露出你的性格特点和内心秘密等一些信息。1、正襟危坐,两脚并拢并微微向前,整个脚掌着地:说明你为人真挚诚恳,...

坐姿窥视心里秘密
心理常识

坐姿窥视心里秘密

目录第一章:7种坐姿能暴露出你的心里秘密第二章:坐姿透露出的心理第三章:从坐姿看骨头健康情况从坐姿不仅可以透视一个人的健康状况,还可以很好的体现一个人的心理、性格等。那么,如何透过坐姿看心理呢?怎样从...