养生之道网导读：喉咙干痒，有异物感；早晨刷牙，总觉得恶心，却吐不出来东西……这些都是慢性咽炎的典型症状。雾霾天让受这些症状折磨的人多了起来。诱发咽炎的原因很多，除感冒外，还与天气、饮食有关。……喉咙干...

常吸烟的人该如何降低伤害对于很多老烟民而言，戒烟谈何容易。很多长期吸烟的人都难以把烟戒掉。在这里，专家推荐各位吸烟者多吃以下这些食物，能减低吸烟对身体的伤害，帮助排出吸烟积存在体内毒素。1、多吃降胆固...