烟酒咖啡不离口让女人变丑
一、睡眠太少睡眠不足的后果是双眼布满血丝、眼圈发黑、皮肤晦暗苍白。为了尽快入睡,你可以坚持每天运动,但睡前不可做运动。睡前可喝杯牛奶,因牛奶中含天然镇静剂色氨酸,能促使人入睡。二、带妆睡觉假使你一个晚...
一、睡眠太少睡眠不足的后果是双眼布满血丝、眼圈发黑、皮肤晦暗苍白。为了尽快入睡,你可以坚持每天运动,但睡前不可做运动。睡前可喝杯牛奶,因牛奶中含天然镇静剂色氨酸,能促使人入睡。二、带妆睡觉假使你一个晚...
养生导读:谚语说“烟酒不尝,身体必强”。烟酒伤身,是大家都知道的事情。但还是有不少朋友喜欢抽烟喝酒,下面科普一下烟酒的危害,供警示。 吸烟对人体的危害一个每天吸15到20支香烟的人,其易患肺癌,口腔...
许多男子从青少年时代起就养成了吸烟、酗酒的习惯,久而久之,成为了顽固的“烟民”或“酒鬼”。殊...