想要抗老不是只有涂涂抹抹保养品而已，许多生活里的习惯正在不知不觉悄悄地偷走你的青春，快来看看「青春窃贼」怎么偷走你的美！我们都知道紫外线、干燥都是造成老化和皱纹的兇手，但这些生活习惯竟然是美容大忌？想...

对于男性而言，肾虚就是一名首先要解决的敌人，否则它就会带来非常大的麻烦，甚至会让男人出现生命危险。其实要想补肾益气留住青春，不必吃补药、使用价格昂贵的护肤品，只需多吃下面这几种食物即可。多吃山药错不了...

六种有效止血方法：A、一般止血法：针对小的创口出血。需用生理盐水冲洗消毒患部，然后覆盖多层消毒纱布用绷带扎紧包扎。注意：如果患部有较多毛发，在处理时应剪、剃去毛发。B、指压止血法：只适用于头面颈部及四...

随着生活物质越来越丰厚，我们对于营养的需求也越来越重视。但我们平时做饭可能并不注意如何烹饪能够保留食物的营养。我们想要吃得健康，不仅要食物选择的健康营养，还要知道如何在烹饪中保留食物原有的营养，因为我...

近年来我国不孕不育的人群越来越多了，也慢慢的受到人们的关注，其中精子质量低是不孕不育的最主要影响因素之一，那么男性在日常生活中该怎么保养生殖系统呢？1、培养良好的生活习惯培养良好的生活习惯是生殖健康保...

留住爱的记忆预防阿尔兹海默病在近日电影《交换人生》和热播剧《打开生活的正确方式》中都出现了“阿尔兹海默病”俗称“老年痴呆”，这是每一个儿女都不希望发生在父母身上的病症。在日常生活中，大家应该如何预防阿...

目录：第一章：五大调理秘方留住桃花好气色第二章：9个小养生习惯让你面如桃花第三章：内外双修养出桃花好气色女人的美第一眼就体现在气色上，拥有桃花脸色的女人不仅看上去更健康而且更可爱。过了三十岁，很多女性...

留住春天的味道怎样保存香椿芽香椿是一种营养丰富的食材，多吃有益于身体健康。李渔说：“菜能芬人齿颊者，香椿头是也。”但是香椿芽季节性很强，过了季节就不能再吃啦。那么怎样保存香椿芽...

如何微创嫩肤留住最美肌肤如何微创嫩肤?爱美是女人的天性，更是女人的专利，而嫩肤更是女人的愿望。现在，由于整形技术不断提高，因此，现在很多爱美的女人会通过微创手术来实现嫩肤的梦想，可是，女人该如何嫩肤呢...

留住西兰花营养的烹饪方法留住西兰花营养的烹饪方法西兰花炒虾仁材料：西兰花，小虾仁100克，蒜末1/2瓣，红辣椒1只，色拉油1大匙，酒1大匙，盐适量。做法1、西兰花去粗茎，分成小朵；粗茎部分削除厚皮，切...