碳水化合物，又称之为“糖类”。但并非我们常说的白糖、红糖、冰糖、果糖等甜味食品，这个“糖类”虽然也包含白糖、红糖、冰糖、果糖等甜味食品，但还包括我们每天...

人的身体是最为神奇的一部机器，先不说奇经八脉，单单身体机能运转时所需要的营养物质就足以另科学家破解万年的了，多了不行，少了也不行，两可之间只求一个平衡。脂肪是组成人体组织细胞的重要成分，细胞膜内有由磷...

维生素就我们日常生活中必须摄入的营养物质，如果稍有缺少我们的身体就能反应出来。今天小编就带你了解一下缺少维生素你的身体是如何反应的，食物中含有丰富的维生素哪些食物是补充维生素的。缺少维生素的症状1、眼...

　　在癌症日益多发的今日，适当的了解一些有关于缺乏营养而诱发癌症的知识是很重要的。那么，日常生活中哪些饮食会导致癌症呢，应该如何预防呢？　　身体缺乏这些营养最招癌　　一、缺乏β-胡萝卜素可能诱发肺癌　...

　　蔬菜干，缺少蔬菜时候是个很好的补充　　文/李园园营养师　　新鲜蔬菜充足的时候，自然新鲜蔬菜是最佳选择。每天吃至少300~500克蔬具有多种健康益处。然而有些特殊情况下难以保证蔬菜的供应，这时候蔬菜...

[导读]：岁月静静地流逝。当第一道皱纹悄悄爬上你的额头时，你才惊觉：难道衰老就要来了？那么，让我告诉你7种最有效的抗衰老营养品，这可是科学家的研究成果。1、Omega3脂肪酸它对神经及心血管系统的健康...

每个人都想发财，有的人婚前拼命的赚钱也攒不到结婚的彩礼钱和买房的首付，而婚后却发财万贯，知道什么原因吗？今天就一起和360常识网小编来了解下吧。男命八字缺少财星或财星弱的人，结婚后易发达富裕。男命以财...