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置顶推荐三种睡眠“杀”掉女人味

午睡宜小憩!超过1小时有患心脏病的风险
新闻动态

午睡宜小憩!超过1小时有患心脏病的风险

立夏之后,天气炎热,不少人都会在午后打瞌睡。近日,网络达人高巍医生在自媒体发布视频称,午睡是很多人恢复体力、提高工作效率的重要途径,如果睡得时间过长,反而会伤害身体。此前,欧洲心脏病学会年度大会发表研...

午睡宜小憩!超过1小时反而伤身体
新闻动态

午睡宜小憩!超过1小时反而伤身体

立夏之后,天气炎热,不少人都会在午后打瞌睡。近日,网络达人高巍医生在自媒体发布视频称,午睡是很多人恢复体力、提高工作效率的重要途径,如果睡得时间过长,反而会伤害身体。此前,欧洲心脏病学会年度大会发表研...

阳康后咳嗽总不好,超过这个时间要去查
新闻动态

阳康后咳嗽总不好,超过这个时间要去查

文/羊城晚报全媒体记者陈辉通讯员王剑叶美琪在医院门诊里,经常会有患者主诉“阳康”后咳嗽不断。当咳嗽反反复复都好不了的时候要注意什么呢?广州中医药大学第三附属医院主治医师柯嘉来和大家聊聊。1、当久咳不愈...

超过一个星期没来月经是怀孕了吗
怀孕

超过一个星期没来月经是怀孕了吗

对于已婚的女性朋友来说,头等大事就是怀孕生子,可是怀孕这个事是急不来的,有时候月经超过了一段时间没来,女性朋友就会怀疑自己怀孕了,其实也不是不可能的。那超过一个星期没来月经是怀孕了吗?这是大家都想知道...

超过半个月没来月经是怎么回事?
女性保健

超过半个月没来月经是怎么回事?

女性朋友每月一次的例假还是需要重视起来的,一旦出现推迟或是提前的现象,也要提高警惕,一般来说在一周的范围之内是属于正常的,但长时间不来月经就需要考虑是否是怀孕了,还是出现了某些妇科疾病,导致月经紊乱了...

哭泣可减压 超过15分钟有损肠胃
心理常识

哭泣可减压 超过15分钟有损肠胃

心理研究发现,眼泪可以缓解人的压抑感,因为人悲伤时掉出的眼泪,蛋白质含量很高,而这些蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质,对人体健康不利。不过减压哭泣不宜超过15分钟,否则会引起各种胃部疾病。眼泪能清...

超过30岁的人再忙也要看看这些
养生

超过30岁的人再忙也要看看这些

  首都医科大学宣武医院体检中心主任医师褚熙  北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师龚树生  北京友谊医院耳鼻咽喉科主任医师张道行  解放军总医院第一附属医院急危重症中心重症医学科主任何忠杰  198...

超过30岁的女人都该这样吃
挑食

超过30岁的女人都该这样吃

  三十而立,对女人来说意味着告别青春,成为了家庭的顶梁柱。凡事都要操心,衰老的痕迹也慢慢爬上面庞。其实三十岁的女人是最美的,这个年龄刚好熬出了女人味,而又不失年轻的外表,要想保持这样的效果,饮食的调...