静心养生防"情绪中暑"
炎炎夏日给忙碌的现代人带来的不仅仅是身体不适的困扰,情绪的困扰也日益明显。“夏季情感障碍症”正越来越引起人们的关注,心理学家称之为“情绪中暑”。中医有&...
炎炎夏日给忙碌的现代人带来的不仅仅是身体不适的困扰,情绪的困扰也日益明显。“夏季情感障碍症”正越来越引起人们的关注,心理学家称之为“情绪中暑”。中医有&...
立夏过后,人们普遍会感到气温明显升高,雨水增多,渐渐迎来炎热的夏季。此时,人们不仅换上略显清凉的夏装,同时还难免会出现闷热烦躁的情绪。对此,专家提醒市民,立夏过后,特别要注意静心养心,尤其是在出汗后要...
静心助眠口服液说明书1、静心助眠口服液说明书通用名称:静心助眠口服液批准文号:卫食健字(2002)第0498号汉语拼音:TaiTaiJingXinZhuMianKouFuYe成份:主要含炒枣仁、地黄、...
养生之道网导读:静心安神的食物有哪些?夏天到了,天气变得闷热起来,人也容易心烦气躁,睡眠也不好了。出现这些烦恼的朋友不妨在饮食中加入一些静心安神的食物,调理起来。下面推荐10种,不妨试试。静心安神的食...
中医养生对我们来说是很重要的,我们应该多运用中医的方式来调理自己的身体,这样才能从根本上解决问题。那么你知道中医养生的方法都有哪些吗?中医保健知识又是什么呢?下面您就跟着小编一起来详细了解下吧!中医养...
中医认为“夏季属火,易阴虚阳亢,阳亢火气就大”。正常的火是生命动力的来源,当人体受到内火(喜怒哀乐的情绪变化)或外火(风暑湿热等环境变化)侵袭时,就会导致生理机能失调。现代医学研究也表明,高温天气会影...
静定功夫是传统太极拳训练体系中的题中应有之义;是太极拳练习者必经训练出来的一种素质。静,从字面来看,就是静止不动的意思;定在太极拳中,则是比静高一点的生命体验。如笔者所传承的内功太极拳,从起式开始,一...