人体会有痰其实是由多种原因而致的，但总的来说就是因为一个人的脏腑功能失调，然后气机升降失常而出现的疾病症状。所以说，我们要想治痰必须就以治气为先，慢慢的从补气、化气、理气、降气四个方面来着手进行，最后...

　　记得我经常说：很多食材擦成丝后，和原来的味道就不一样，白萝卜就是个很好的例子，虽然它营养丰富、热量又低，还能顺气通便，很多人就是不喜欢它的那股子辛辣味，解决办法很简单：擦丝。今天分享的这道菜是跟我...