五大问题加重白领压力
白领压力大是个非常普遍的问题，经过近10年的观察，这一问题不仅没有得到缓解，反而还有越来越严重的趋势。特别是一些高级白领，要承受更多的来自工作、竞争等方面的压力。目前增加白领压力主要有5个方面的问题。...
五大好处让你不得不爱上土豆
经常吃土豆的人身体健康，老的慢。一、土豆有营养，是抗衰老的食物它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土...
【冬季如何快速祛痘】五大方法帮您摆脱痘痘困扰
冬季如何快速祛痘？今天小编总结了几种冬季快速祛痘的方法，五大方法帮您摆脱痘痘困扰。冬季毛孔受温度影响，会收缩，且肌肤会收紧。下面，我们就一起来看看，究竟，冬季如何快速祛痘？五大方法帮您摆脱痘痘困扰中医...
五大心理制怒妙招
发怒，是人遭到挫折时产生的一种紧张情绪。其程度有不满、生气、恼怒、愤恨、激怒、暴怒，常发怒损害身心健康，甚至引起心身疾病。因此，需要用心理学方法巧妙婆??1.躲避法：在生活中遇到怒的刺激时，就尽量避开...
五大好处让你不得不爱土豆
经常吃土豆的人身体健康，老的慢。一、土豆有营养，是抗衰老的食物它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土...
五大重要穴位 全面养生保健
《四总穴歌》里说“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收”，深入浅出地概括了足三里、委中、列缺、合谷4穴位的功能与主治，后世又加上内关穴，这五大要穴对全身起到了重要的保健作用。1、足三里它位于...
老年人养生 五大长寿误区要认清
岁月的痕迹总是在无情的吞噬我们的青春，一道一道的皱纹总是会悄无声息的印在我们脸上。很多人都会认为：“笑一笑，十年少。”其实不然，有关专家认为，适当悲伤的情绪可以缓解生活的压力，对我们的身体有一定的好处...
五大秘诀 挑出合适自己的粉底颜色
五大秘诀挑出合适自己的粉底颜色五大秘诀挑出合适自己的粉底颜色秘诀一：确定你的肌肤色调通常来说，如果你戴银首饰更好看，被太阳晒后皮肤呈玫瑰红色，那你应该属于冷色调肌肤。如果你戴金色首饰更棒，被太阳晒过后...
实地拜访幼儿园 五大细节别忽视
到孩子三岁时，很多家都会为一件事情发愁，就是自己的孩子该去哪家幼儿园，下面我们不妨来看看好的幼儿园是什么样子的，以此给家长一些参考。每个孩子都动起来玩是孩子在幼儿园的生活，孩子可以一个人安静地玩玩具，...
失眠怎么办 五大中药材帮你调理
失眠带给许多人精神上的痛苦，失眠不仅影响工作和学习，还给身体带来很多的伤害，所以失眠的人一定要注意调理自己的身体健康，今天小编就给大家带来中医调理失眠的方法。失眠怎么办五种中药材有效调理失眠1、延胡索...