食文化，祖先传。要养生，靠天然。冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。乌龙茶，...

当下社会，现在很多人都越来越注重养生，也出现了各式各样的养生方法，但是往往效果不明显。其实，现代人可以参考一下古人的养生方式，然后再结合自己的实际情况来保健，做到有则改之无则加勉，下面就为大家介绍古人...

你的身体老了吗？是不是觉得青春在自己身上已经渐渐流走？找不到从前精神焕发的你，找不到那些不知疲惫的活力。衰老正在逐步瓦解你的美丽与健康！不过，不用怕，即使不能改变会变老的事实，但是却可以让它来的更慢！...

在我们的日常生活中，如果存在着不良饮食习惯，结果可导致30多种癌症的发生，每年因癌症死亡的患者中，有1/3竟然是因为不良饮食习惯。所以在日常饮食中，我们不妨牢记五个关键字，尽可能挡住癌从口入，下面就一...

它们是经过验证得出的长寿数据，用这些保持青春的秘密延长你的生命吧。完成这份清单，看看是否可以养成某个新习惯，让你更加年轻和快乐。1、每周锻炼的时间理想值：至少2.5小时原因：如果坚持每周锻炼不少于2个...

有个经典的比喻：男人来自平均温度零下23℃的火星，女人则来自表面温度高达450℃的金星。对于温度的感知，男女一向不同：寒冬里，女人棉衣紧裹，还是冻得手脚冰凉、瑟瑟发抖，男人穿着薄衬衣，却仍然精神抖擞；...

随着人们生活水平的显着的提高，越来越多的人开始追求更为刺激有趣的生活，就会有很多人选择惊险刺激的极限运动，那么你知道会致命的人体极限是什么吗？你知道人体的可以承受的极限有哪些吗？今天小编就为大家介绍一...

办公室必备健康三宝随着社会的发展，工作负担和工作压力的不断的加重，使得越来越多的人长时间的驻留在办公室，办公室可谓是众多白领们的第二个家了。在办公室里，和白领们最亲密无间接触的自然就是自己的办公桌了。...

现在的人越来越重视养生了，养生的方法也是各种各样，不过你如果想真正的懂得养生的话，你还得先从脚部保养做起。那么养生先养脚的原因是什么呢？方法又是什么呢？泡脚的最佳温度及注意事项又是什么呢？下面我们就一...

白天工作不瞌睡;夜间睡觉不起夜;上床很快能入睡，说明生物钟准时正常，是健康的表现。迷走神经刺激术生酮饮食治疗癫痫平癫祛痫黄金组合治好癫痫先治好人白天工作不瞌睡;夜间睡觉不起夜;上床很快能入睡，说明生物...