超过1/3的人都抱怨过睡得不好，生活节奏快、精神压力大、疾病的影响……但大家往往忽视了一个因素：吃得不对，也会让你睡不好。生活中，就有以下几种与睡眠“合不来”的食物。与睡眠合不来的6类食物1、肉汤晚饭...

一年半也就是一岁加六个月，这个时候的宝宝已经知道了如何走路，不但可以往前走，还可以横着走，甚至还可以倒退着走。而这时许多爸爸妈妈就开始跟别人家的孩子开始作比较了，那么一岁半宝宝身高体重标准应该是多少呢...

夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法;临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠，而哪些食...

养生之道网导读：影响老人心理健康的因素有哪些？老年期是人生的特殊阶段，影响老人身体和心理健康的因素有很多，那么影响老人心理健康的因素有哪些呢？你知道多少呢？研究发现，人类65%~90%的疾病都与心理上...

1.父母怎样认知、解释孩子的行为表现会影响父母也孩子的沟通。父母务必把孩子真正放在这个年龄群体的背景上去认知他的行为表现。你不要与邻家的孩子过分攀比，因为即使同一年龄的孩子，发展的个别差异也是很大的。...

各种碳酸饮料有资料表明，偏爱饮用碳酸饮料的儿童有60%因缺钙影响正常发育，特别是可乐型饮料中磷含量过高，过量饮用导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。各种糖果、甜饮料吃糖过多会影响体内脂肪的消耗，造成...

养生之道网导读：影响宝宝眼睛健康的疾病有哪些你知道吗？其实，有很多疾病都会影响宝宝眼睛健康，但是妈妈平时都会疏忽这些疾病，这样就导致了一些严重的后果。影响宝宝眼睛健康的疾病：1.德国麻疹可引起结膜炎。...

养生之道网导读：影响宝宝智力发育的因素有哪些？宝宝智力发育是家长非常关心的问题。那么，影响宝宝智力发育的因素有哪些呢？下面小编就为大家详细的介绍宝宝的智力发育的相关内容。影响宝宝智力发育的因素影响因素...

一般人都知道女孩的发育要比男孩早，而生活当中有很多因素会影响孩子的发育，那么女孩几岁开始发育呢？女孩发育的时候有什么特征呢？下面大家一起跟着我来看一看吧！女孩几岁开始发育正常女孩一般在9~11岁进入青...

如果有以下这些问题，现在就开始用我们提供的简单有效的方法帮助他保养吧。X光透析：长期大量饮酒会增加血液的黏稠度，并引起双腿微循环不畅，从而对股骨头以及双腿各个关节的正常运转产生极大危害。适度甩腿一侧手...