人人都喝过排骨冬瓜汤，不是人人都知道汤的营养价值。下面小编就给大家科普下，以便大家在生活中可以以备不时之需。排骨冬瓜汤口味清淡，利于清热，排尿，生活中患有炎症病人可以多喝，可以帮助消除内火。可见，营养...

排骨冬瓜汤大家都有喝过，它的功效想必大家也有所耳闻，是一道保健菜。排骨冬瓜汤不仅味道鲜美香气扑人，在夏季吃更是可以去热消署。冬瓜低热量，低脂肪，对于怕胖的女士来说是一道尽情享受的佳肴，更是有助于身形的...

秋季干燥，生活中多喝点汤水会使人们变得更滋润更水嫩。对于煲汤，虽说要经过漫长的等待和守候，但是却会给一家人带来美味的汤水，可见是多么幸福和温馨的事情。煲汤有很多种，说起排骨冬瓜煲汤想必大家都喝过，那么...

排骨米饭不仅做起来简单，而且味道很好，也有营养！米饭中的排骨也可以换成其他肉类，比如鸡肉或牛肉。再把腌肉的酱料换成各种口味的，不同风味的美味米饭就这么简单的做成了！排骨米饭的原料：新鲜排骨，速冻的青豆...

女生害怕长胖，不少排骨男却害怕长不胖。180cm以上的高个子，体重还没有165cm的女生重。总给人一种营养不良的感觉。作为排骨男也是格外的担忧，可以吃两人份的食物，且也不见体重增长。排骨男长肉有方法，...

粥是很多人喜爱的选择，粥的营养价值很高，它含有丰富的蛋白质、碳水化合物，因此喝粥对身体的帮助比较大，那在喝粥的时候，也是要注意不要过多的选择，否则对胃部也是会有影响的，虽然它的消化比较快，但是过多的吃...

会养生的人，往往喜欢煲一些药膳来滋补身体，这样的药膳不但有很好的滋养身体的作用，而且还非常的美味。而且养生的理念已经深入人们的思想，所以现在越来越多人喜欢上了煲药膳。当然许多初入门的人，对于煲药膳还不...

排骨和玉米都是我们日常生活中的食材，大家对于这两种食物也并不陌生，那么为了身体的健康，现在推崇的养生之道，就是让我们吃一些对自己的身体健康有益的食物，排骨和玉米的搭配就符合了这样的标准，排骨属于温补的...

排骨主要指的是从猪、牛、羊等动物上面提下来的肋骨，当然在上面还有一些少量的肉，可以做很多美味的食物，红烧排骨，就是中国的一道美食，排骨的主要营养成分含有了蛋白质，维生素，骨胶原等等，它可以起到独特的食...

做排骨类菜谱时，排骨预先焯水可去除腥气，并防止烧菜时汤色混浊；排骨如何焯水才是正确的呢？焯水，就是将初步加工的原料放在开水锅中加热至半熟或全熟，取出以备进一步烹调或调味。又称出水、飞水。东北地区称为&...