银花莲心粥【原料】金银花15克，莲心1克，粳米50克，冰糖适量。【做法】将金银花、莲心洗净，分别装入纱布袋中，共放入锅内加水煎煮约30分钟，去金银花、莲心，取汁，加入粳米熬成稀粥，最后加冰糖调味即成。...

上班族的你们，整体面对着电脑。长期这样下去身体会出现一些问题。特别是姿势不当特别容易疾病上身，女性还有可能惹上妇科疾病。下面一起来看看专家教我们如何摆脱上班族疾病吧。上班族坐姿不当疾病缠上身上班族有哪...

进入秋天，成年人有些时候因为没有适当的添加衣物，容易出现感冒、咳嗽的情况，更不用说孩子了，家里有孩子这个时候更要当心，疾病预防很重要，对于常见的疾病要进行预防，能保护好身体，那么对家长来说，在秋天应该...

养生之道网导读：疾病饮食提醒12个信号证明你肾不好，肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。　　1、没劲儿肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精...

养生导读：谚语说“指甲常剪，疾病不染”。手在大部分的传播方式中扮演重要的角色，因此手上面存在各种细菌、病毒、真菌等微生物。所以，为了健康着想，要时常要保持手的卫生，勤洗手，勤剪指甲。　　指甲修剪步骤一...

疾病来临前都有哪些信号1、清晨起床活动20分钟后，双腿仍然浮肿。若双腿浮肿不散，这是肝硬化的征兆。与三种疾病有关，即心脏功能衰退、肝脏或肾脏疾病。2、早起感觉恶心。当消化道或肝脏出现问题时，肠胃蠕动受...

一个健康的人身体各方面肯定是正常的，不会无端的出现不明的症状。相应的疾病如果在发作前期也会有一些征兆，假如你注意到这些征兆，并且及时的去医院进行检查治疗，那么身体肯定会一直健康。所以一定要及时的留意身...

每一个人在不断努力奋斗的时候，更希望有一个硬朗的好身子骨，只有这样才能让你更好的去迎接每一份挑战。或许在年轻时，还能消耗一些资本，但年纪不断增长，体质也自然会越来越差，所以，保健是刻不容缓的。而要想花...

生活当中如果肝脏藏毒太深的话对于我们的健康是十分不利的，所以发现肝脏藏毒深就需要尽快排毒了，那么肝脏有毒的信号是什么呢？肝脏排毒的方法有哪些呢？肝脏排毒应该吃什么食物呢？下面就一起来看一看吧！肝脏的毒...

在人体内分布着诸多血管，而血管则是负责气血运行的“主力军”，以此为脏腑器官、系统进行养料的供给。虽然不能被肉眼所见，但角色可是相当关键的，是统领人体健康、衰老的老大。那么，有啥好方法能呵护血管的健康呢...