目录第一章：职业女性的自我健康调节第二章：办公族保健操13招第三章：改掉上班路上的三大“恶习”白领健康问题多，因此，白领们在追求事业进步的同时不要忘记自我健康调节。那么，白领如...

做一名职业心理医生，需要具备许多素质，当然，首先要具备的是从业的一些知识和技能，而其次也是很重要的，那就是道德素质。那么职业心理医生需要具备什么样的道德素质呢?显然保密原则是一项必备的道德素质。那么职...

职业孕妇有哪些食谱？在现在生活当中里，有很多准妈妈在怀孕期间，依然是坚持工作，但是她们却不知道在这期间应该既不影响工作又能很好地补充食物营养，那么职业孕妇有哪些食谱呢？以下由小编为大家介绍一下吧。分析...

这篇文章不是量化的调查报告，而是本人在进行职业生涯规划咨询的过程中与客户一对一深入接触之后总结出来的、较为真实地反应了职场人士的内心想法，属于较为全面的质化总结。文中所列出的错误，可能超过90%的人正...

在一项以网络上100万上班族数据库为基础的调查中，61%的上班族感到压力较大，近2/3的人对工作兴趣索然。中国人力资源开发网公布的另一组数据显示，近50%的工作倦怠者就业未满4年。职业倦怠似乎成了现代...

健康是每个人都需要的，所以，OL们，注意你们的饮食吧！1.就餐姿势须正确：进餐时要端正坐姿，做到不压胃，使食物由食道较快进入胃内。2.间隔时间要适宜：一般两次进餐间隔以4-6小时为宜。3.尽可能不极饥...

1、长时间久坐办公，姿势单一，缺乏运动。2、遇到挫折、压力时，容易从食物或酒精中寻求安慰，造成体内热量超负荷。人的体重和所承受的压力会形成恶性循环，一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重...

目录第一章：职业女性保住健康七必备第二章：健康白领女性七守则第三章：办公室MM生活八大禁忌白领们遇有工作性质及工作环境的原因，常常使得自己的健康处于水深火热之中，尤其是女性朋友们。那么，白领女性如何保...

白领们每天忙于工作，身体处于高度忙碌和紧张的状态，健康时常岌岌可危，尤其是对于职业女性来说。那么，但是，职业女性们的一些生活习惯都是自己自作自受的结果。那么，职业女性保健措施有哪些？健康白领守则是什么...

史上最长的香港电视连续剧《同事三分亲》（英语：BestSellingSecrets；前名《嫲辣甜孙》），是由香港电视广播有限公司制作的时装情境喜剧，因为受到观众的欢迎，集数由120集增加至220集、3...