莲子猪肚
【来源】《医学发明》【原料】猪肚1个,水发莲子40枚,香油,食盐,葱,生姜,蒜各适量。【制作】1.将猪肚洗净,内装水发莲子(去心),用线缝合,放入锅内,加清水,炖熟透;捞出晾凉,将猪肚切成细丝,同莲子...
【来源】《医学发明》【原料】猪肚1个,水发莲子40枚,香油,食盐,葱,生姜,蒜各适量。【制作】1.将猪肚洗净,内装水发莲子(去心),用线缝合,放入锅内,加清水,炖熟透;捞出晾凉,将猪肚切成细丝,同莲子...
莲子和百合都是很好的身材,营养价值都很高,特别是适合女性食用,如果二者结合养生价值就更高了,治疗失眠的效果很好,而且还能够起到美容养颜的效果。一、功效与作用莲子,即是荷花的种子,外观呈白色,包含蛋白质...
莲子养心能安眠,手握莲蓬入梦甜。清心怡神健脾肾,慢煮莲粥度百年。民间相传古时有一位夫人,因失眠日久而求治于一个道姑,道姑随手一指水中荷花,称那形如睡莲,可治不眠之症。于是,失眠者在荷花中找到莲蓬,剥出...
北方有个传统的节日叫做腊八,在这个特殊的日子里,大家都会做上一大锅的腊八粥,吃饭的时候每个人都吃上一碗,意思就是团圆美满。莲子百合八宝粥是很多人都喜欢做的,八宝粥其实并不一定是放八味食材了,可以根据自...
莲子作为莲花的内心,虽然味道有些甘苦,但是却能够起到清热解毒的功效,现在为了丰富莲子的作用,通常都会做一些莲子芯茶,莲子心茶属于绿茶,能够起到很好的降压作用,作为降压的必备食物之一,它的使用方法特别的...
我们中国人爱喝粥,可以说每天早上粥是必备的,粥不止是为我们提供能量,适当的食物搭配还可以为我们的身体带来养生的作用。现在人们越来越注重健康,那么通过食物来达到养生,调理身体的潮流也越来越受人们欢迎。到...
如今是一个养生的时代,很多的人都非常的重视的问题,其中粥类是我们养生中常做的,当然每个人和每个人的口味是不一样的,其中有些人喜欢吃莲子红枣银耳粥,但是不知道具体的做法的,下面就介绍莲子红枣银耳粥的做法...
养生之道网导读:中药莲子心的功效与作用专区,为您详细介绍莲子心的功效与作用、莲子心图片、莲子心的药用价值、莲子心的副作用等,要想知道更多莲子心的功效与作用相关知识,不妨来关注一下养生之道网。中药莲子心...
莲子红枣汤滋补气血的功效很好,特别是经常劳累的人很适合饮用,而且还能够健脾益胃,很好的增强我们身体的抵抗力,每天喝一些莲子红枣汤您会发现身体越来越好了,皮肤也白嫩了。一、营养价值1.可补血润肤,是长期...
[原料]莲子30克、芡实30克、薏苡仁50克、龙眼肉8克、水500毫升、蜂蜜少许。[制法]将上述五种原料加水大火煮开,再用小火煮一小时,加入蜂蜜即成。[用法]莲汤渣一道服食。[功效]促进新陈代谢,改善...