晚上的时间很多人都会白白的浪费掉，吃完饭就会躺在沙发上或是床上，看电视、看手机、玩电脑，似乎这成为工作和学习之余必须要做的事情，其实对于正准备减肥的美眉来说，利用这个时间来减肥还是很不错的，毕竟白天没...

大家都知道喝牛奶对人体健康有益，喝牛奶也是孕妇补钙的最佳方法之一，但是有不少孕妈咪会疑惑，孕期喝什么奶制品比较好呢？喝酸奶比牛奶好吗？和360常识网一起了解一下。1、怀孕期间应首选孕妇奶粉孕妇奶粉根据...

音乐胎教是现在胎教中非常流行的一种做法，很多准妈妈倾向选择莫扎特的音乐。为什么听莫扎特适合胎教？适合胎教的音乐及注意事项是什么？接下来不妨随小编来看一看，为什么听莫扎特适合胎教这个问题的答案。一起来了...

音乐胎教是现在比较流行的一种胎教。那么哪些音乐适合胎教？适合胎教的音乐及正确做法是什么？接下来不妨随小编来看一看，哪些音乐适合胎教这个问题的答案。一起来了解一下适合胎教的音乐及正确做法吧。哪些音乐不适...

《三只小猪》童话剧以迪斯尼经典童话故事为原型，以梦幻般惟妙惟肖的舞台效果，塑造出人偶版的猪妈妈与三只小猪，它将引领家长和孩子在童话剧中寻找到自己的影子……三只小猪盖房子的故事猪妈妈有三个孩子，一个叫小...

枸杞营养价值高，孕妇适当喝些枸杞茶可以补充孕期所需营养，特别是体质虚弱的孕妇尤适合喝。下面是推荐的5款枸杞茶。和360常识网一起来看看吧！孕妇喝枸杞茶的好处枸杞营养丰富，果实含有胡萝卜素、维生素B1、...

怀孕后，我们总是在考虑哪些食物可以吃、哪些不可以吃，那么，孕期可以吃虾吗？下面就和360常识网一起来了解一下。虾属海产品，营养丰富、味道鲜美，它富含蛋白质、钙元素和各种微量元素，非常适合怀有宝宝的孕妈...

不少靠脑“吃饭”的白领都会为饮食而烦恼，因为只要善待自己的“脑袋”，才能更好“用脑”。脑力工作者要善待大脑，就先要给大脑充足的营养。下面介绍几种适合脑力工作者的食物：鸡蛋鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中...

其实老年人补钙的方法有很多种，除了选择适合自己的钙剂之外，还有生活中的许多食物也是可以补钙的哦！老年人想要补充钙质还可以经常晒晒太阳，搭配合理的饮食都是非常有效的办法！一起来看看有哪些食物是可以帮助老...

养生之道网导读：职场妈妈胎教有哪些方法利用上下班时间进行音乐胎教。虽然有些麻烦，但是为了胎儿，把上下班时间提前30分钟至1小时吧。避开上下班的高峰期，提前到公司后可以轻松地听听音乐、读读书，为胎教留出...