因为自己的免疫力差，所以在平时的生活当中，都会出现这样或那样的情况，而且要是一些经常坐着的人的话，就会出现肩胛骨后面疼痛的情况，但是很多人在出现这样的时候不知道要怎么去医院进行治疗，出现这样的情况的时候，自己要诊断出到底是属于哪一种疼痛的，因为只有这样才对这个疾病治疗有帮助。
肩胛骨酸痛是由肌肉长时间痉挛变形引起的。也可能因为长期一个姿势，经常引起慢性的肌肉炎症造成的后果。
1、肩背痛：背痛患者很多，其常见原因为肩背局部骨或软组织疾病所致。其他还有脏器疾病反射至肩背部或其他部位肿瘤转移至肩背部所引起的肩胛骨疼痛。因此，临床上治疗后背部疼痛不能肩痛医肩，背痛医背，盲目采用按摩、刮痧、拔火罐等治疗方法，使患者失去最佳治疗时机。
2、续性剧烈的肩痛：常由于肩关节脱位引起。有明显的外伤史。
3、肩部牵涉痛：因内脏疾病，引起肩部疼痛，或痛觉过敏，称为牵涉痛。症状出现比较缓慢，钝痛，或不适感，并不完全符合神经走向，区域模糊，痛感模糊。
4、肩周区弥散的钝痛及放射痛：肩周区弥散的钝痛及放射痛是肩胛上神经卡压症的临床表现。肩胛上神经卡压是肩部疼痛最常见的原因之一。国外有学者认为本征占所有肩痛患者的1%～2%。
5、肩周酸痛不适：肩周酸痛不适又名漏肩风、肩关节周围炎、五十肩，其肩关节功能障碍突出者又有冻结肩之称。
在出现肩胛骨后面疼的话，患者就要注意及时的休息，不要经常的出现加班加点的情况，要是觉得身体疲惫的话就要吃一些有营养的来补充自己的身体，不然的话可能会因为这个疾病的一下身体越来越不好，这个是好的话家属也是要注意的。