苁蓉杞地海参瘦肉汤 日期:2018-05-20 12:45 栏目:日常养生 浏览:次 【来源】 民间药膳方 【用料】 肉苁蓉50克,海参50克,猪瘦肉60克,枸杞子30克,熟地30克,芫荽适量。 【制作】 将肉苁蓉洗净浸软;枸杞子、熟地洗净;海参浸发,洗净切丝;猪瘦肉洗净,切块。把全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖3小时,调入上等鱼露及味精、芫荽即可。饮汤吃海参、猪瘦肉。 【功效】 补肾益精、养血润肠,用于精血亏损,如病后、产后阴血不足,症见羸弱便秘、消渴、头晕、体倦者。 标签: 苁蓉 肉汤 海参 上一篇:虫草枸杞淮山羊肉汤下一篇:水烫磨笼虾内容版权声明:除非注明,否则皆为本站原创文章。转载注明出处:https://jk.hahacn.com/detail/41068.html相关推荐2024-02-23 12:191女性性生活频繁的危害有什么2024-02-23 12:182清鼻涕咳嗽有痰怎么办2024-02-23 12:163如何缓解年终焦虑 职场女性年终减压10对策2024-02-23 12:154女人四个特殊时期不要乱喝水2024-02-23 12:145缩短寿命性功能障碍 女人着装暴露的十大危害